Emmanuelle BRAVO

Mes spécialités :

- Gestion du stress et de l’anxiété 

- Troubles du sommeil 

- Confiance en soi & préparation mentale 

- Accompagnement des émotions, douleurs ou maladies  

J’accompagne adultes, adolescents et enfants (dès 6 ans) vers un équilibre intérieur, en les aidant à apaiser leur mental et à vivre plus sereinement leurs émotions au quotidien.   

𝑀𝑜𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒, à l’écoute 𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑢𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑢 𝑟𝑦𝑡ℎ𝑚𝑒 𝑑𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑐𝑢𝑛·𝑒.  

J’utilise des outils comme la respiration consciente, la visualisation positive, et la relaxation corporelle, pour vous aider à traverser les défis du quotidien.  

Je propose aussi des massages énergétiques pour relâcher les tensions, harmoniser les énergies et retrouver un mieux-être physique et émotionnel.  

Je vous accueille pour des séances de sophrologie et massages bien-être, dans un espace calme et chaleureux dédié à votre équilibre    

Chaque vendredi sur RDV au : Centre de bien-être Plou’escale 16 rue de Strasbourg 29430 Plouescat. 

Des créneaux à domicile sont également possibles du lundi au jeudi sur les secteurs de Plouescat, Lesneven et Brignogan.