6 rue Saint Louis, 77000 Melun
✨ Chaque séance est un espace structuré, confidentiel et entièrement dédié à votre situation.
Nous commençons par un temps d’échange afin de comprendre votre contexte, vos difficultés, vos ressentis et votre fonctionnement. Cette première étape permet d’identifier plus précisément ce que vous traversez, les mécanismes qui peuvent être à l’origine de votre mal-être ainsi que les objectifs que vous souhaitez atteindre. Cet échange se déroule dans une écoute attentive et respectueuse, afin que vous puissiez vous exprimer librement et en toute confiance. Cette analyse approfondie permet d’adapter l’accompagnement de manière précise, individualisée et respectueuse de votre rythme personnel.
J’utilise des outils issus de la psychologie appliquée et des thérapies brèves (PNL, TCC, psycho-éducation), ainsi que des approches liées au bien-être global et à l’hygiène de vie, notamment la nutrition, afin de travailler sur les schémas de pensée, les émotions et les comportements. Ces approches permettent de mieux comprendre certains automatismes, de prendre du recul sur les situations vécues et de mettre en place des changements progressifs et durables dans votre quotidien. Selon vos besoins, des exercices de réflexion, de recentrage ou d’observation peuvent être proposés afin de favoriser une meilleure compréhension de soi et de son fonctionnement émotionnel.
En complément, j’intègre une approche de rééquilibrage énergétique (travail sur les perceptions corporelles, le ressenti et les états internes), venant soutenir les processus d’apaisement et de régulation. Cette dimension permet d’agir de façon complémentaire sur les tensions internes, le stress accumulé et le vécu émotionnel. Elle favorise également une meilleure reconnexion à soi, à ses sensations et à ses besoins profonds, dans une approche globale de l’accompagnement.
L’objectif est de proposer un accompagnement cohérent, global et adapté à votre fonctionnement, dans un cadre sécurisant, professionnel et bienveillant. Chaque séance est pensée comme un espace d’écoute, de compréhension et d’évolution, où vous pouvez avancer à votre rythme, sans jugement et en toute confidentialité. Le travail réalisé ensemble vise à vous aider à retrouver davantage de clarté, d’équilibre et de sérénité dans votre quotidien.
🕊 Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure, en présentiel ou en ligne.
✨ Chaque séance est avant tout un espace pour vous.
Numéro d'identification : 90004263100011
J’interviens également au sein de services hospitaliers, notamment dans le cadre de COPIL (comités de pilotage) et de conférences autour de la santé mentale, du bien-être et du fonctionnement émotionnel.
🎤 J’anime aussi des conférences et ateliers collectifs dans différents environnements, notamment en milieu scolaire et universitaire, autour de thématiques telles que la santé mentale, la vie affective et relationnelle, ainsi que la prévention (harcèlement, relations, respect de soi et de l’autre).
Ces interventions s’inscrivent dans la continuité de mon engagement : ouvrir des espaces de réflexion, de compréhension et de sensibilisation autour du fonctionnement humain et relationnel.
Date de création : 01/06/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Actualité Le 11/06/2026 - Il y a 24 jours
📚✨ UNE GRANDE NOUVELLE : JE ME LANCE DANS L'AVENTURE DE L'ÉCRITURE ✨📚
Prestation Le 11/06/2026 - Il y a 24 jours
✨ Et si le problème… ce n’était pas vous ? ✨
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (8 avis)
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Laëtitia S.
J’ai eu l’occasion de voir Laëtitia en Octobre dernier, j’ai beaucoup apprécié son écoute et sa bienveillance. Elle prend vraiment le temps et laisse la place pour exprimer ce que l’on ressent, sans jugement. Je me suis sentie à l’aise pour partager mes sensations et mes besoins, cela m’a fait du bien par la suite. Merci pour l'accompagnement.
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Réponse du praticien le 08/03/2026
Merci beaucoup pour se partage
Jan R.
Une thérapeute très compétente, empathique et efficace. Sa sensibilité et professionnalisme contribuent à créer une relation à la fois rassurante et bienveillante. Je recommande Laëtitia BÉREAU en tant que thérapeute à qui on peut faire pleinement confiance.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 08/03/2026
Merci beaucoup 😀
Moumina B.
Elle fait un très bon accompagnement est sait être rassurante on arrive à être à l'aise avec elle.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 07/03/2026
Merci pour votre confiance et partage 😀
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/06/2021
⭐ 8 avis clients
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