Aurore Lavidalie

Le Tuina c'est quoi ?

Le Tuina (ou Tui Na, 推拿) est une méthode de massage thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Le terme signifie littéralement « pousser » (Tui) et « saisir » (Na). Il est utilisé depuis plus de 2000 ans en Chine pour traiter diverses affections et déséquilibres énergétiques. 

Le Tuina est l'une des cinq branches de la MTC, aux côtés de l'acupuncture, de la pharmacopée, de la diététique et du Qi Gong.

A quoi sert le Tuina ?

Le Tuina agit en profondeur sur les tensions musculaires, les troubles articulaires, les déséquilibres énergétiques et les émotions stagnantes.

Quelles différences avec un massage classique ?

Contrairement à un massage de bien-être occidental, le Tuina est avant tout thérapeutique. Il s’inscrit dans une vision globale du corps, basée sur la circulation énergétique. Il peut être parfois plus vigoureux, mais toujours personnalisé.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance débute par un bilan énergétique personnalisé, selon les principes de la MTC. Ensuite différentes techniques sont utilisées (pression, friction, percussion, moxa, ventouse ...) pour stimuler les méridiens. Le massage est adapté à vos besoins : tonique ou doux, localisé ou global.

Le premier RDV dure environ 1h30, les consultations de suivi 1h.