Lucie TEDONE

Comment se passe une séance ?

A chaque début de séance, nous faisons le point sur ce qu’il s’est passé entre deux rdv.

Je vous propose et vous fais vivre l’exercice de sophrologie adapté.

Nous échangeons ensuite sur ce que vous avez vécu pendant le protocole.

Je vous donne également l’audio ou la vidéo de l’exercice afin que vous puissiez le refaire en toute autonomie : clef essentielle vers votre mieux être.

Quelle est votre approche ?

Je m’appelle Lucie Tedone et je suis Sophrologue certifiée depuis 2017 et praticienne en soins énergétiques à Gambsheim

Se faire accompagner pour traverser une épreuve ou en comprendre les impacts est une décision importante.

Mes expériences personnelles et professionnelles m’ont permis de développer :

• • une réelle présence à l’autre ;
  • une empathie profonde ;
  • une grande sensibilité à vos besoins.

Grâce à une authentique bienveillance, je vous écoute avec attention et sans jugement.

Je vous aide à explorer vos pensées, vos émotions et à vous reconnecter à vos ressources intérieures.

Je vous aide et vous accompagne à tout âge sur la découverte profonde de cette hypersensibilité.

Le travail sophrologique se fait ensemble, en alliance.

Cela vous permettra de faire face à vos défis de manière constructive, autonome et indépendante.

Je vous accompagne un temps dans cette alliance thérapeutique qui vous mènera vers :

• • une reconstruction intérieure ;
  • une redécouverte globale de votre être fondamental ;
  • une intégration de toutes les dimensions de l’existence : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Votre premier pas ? Un échange téléphonique offert de 15 minutes me permettra de comprendre votre situation actuelle.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’aide les personnes hautement sensibles à mieux vivre leurs émotions et à retrouver l’équilibre intérieur grâce à la sophrologie vibratoire.

Quels bénéfices en attendre ?

Imaginez la sensation de joie et de paix qui s’installe en vous lorsque :

• Vous retrouvez confiance en vous ;
• Vous prenez conscience de vos propres ressources ;
• Vous conscientisez vos forces dans tous les aspects de votre vie.

Et plus précisément :

• Vous vous connaissez plus profondément ;
• Vous agissez en conscience plutôt qu’en réaction ;
• Vous découvrez toutes les caractéristiques de cette hypersensibilité ;
• Vous comprenez mieux vos expériences passées à la lumière de ces découvertes ;
• Vous exprimez vos émotions, vos sensations et vos besoins ;
• Vous les respectez et en prenez soin ;
• Vous posez vos limites ;
• Vous améliorez vos relations personnelles, amoureuses et professionnelles ;
• Toutes les relations toxiques ont disparu de votre vie ;
• Vous comprenez profondément votre enfant et vous pouvez l’aider plus sereinement ;
• Vous trouvez du sens à toutes ces expériences passées mais aussi à celles qui se présentent au quotidien.

La paix et la confiance s’installe enfin durablement et cela est confortable !

« Celui qui regarde vers l’extérieur rêve. Celui qui regarde vers l’intérieur se réveil ». Carl Gustav Jung