Dorothée Moine

Comment se passe une séance ?

La sophrologie ainsi que la kinésiologie sont des approches psycho-corporelles. Les libérations émotionnelles, physiques, énergétiques se font en douceur et en considération de vos besoins et votre rythme, le tout avec écoute et empathie et surtout dans le non jugement.

Toute première séance débute par une anamnèse qui consiste à déterminer le besoin et l'objectif de la séance ainsi que le type de suivi qui sera mis en place.

Là où la sophrologie est un accompagnement guidé par la voix du sophrologue via des visualisations ou des exercices de relaxations dynamiques, la kinésiologie utilise le test musculaire comme moyen de détection des stress et des protocoles à utiliser pour les lever.

Les deux méthodes ont pour objectifs de vous accompagner à libérer les stress, les peurs, les traumas, et surtout à développer des ressources nouvelles qui vous permettront d'aborder votre quotidien dans un état d'apaisement.

La soprologie et la kinésiologie cohabitent assez naturellement et leurs méthodes respectives font partie intégrante de ma boîte à outil quotidienne.

NB: Je précise qu'une séance de sophrologie ne fera pas l'objet d'une séance de kinésiologie par convention et respect éthique de cette pratique. En revanche, certains exercices de sophrologie (visualisation, relaxation dynamique...) peuvent être utilisés comme protocole de rééquilibration lors d'une séance de kinésiologie.

NB2: La sophrologie et la kinésiologie ne se subtituent pas à un traitement ou un avis médical. Merci de signaler lors de votre rdv toute pathologie, troubles, douleurs et traitements médical afin de vous accompagner de façon optimale.

Quelle est votre approche ?

Ecoute active, non jugement, empathie, reformulation, communication non violente, respect du rythme et des besoins de chacun.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toutes les formes de stress, insomnie, phobies, anxiété, dépression, addictions, traumas et syndrome de stress post-traumatique. Libération émotionnelle, physique, énergétique et transgénérationnelle. Accompagnement du deuil, accompagnement périnatal, accompagnement petite enfance et parentalité, réflexes archaïques, cranéo-sacré, poids et émotions...

Quels bénéfices en attendre ?

Un état de mieux-être.

Une mise en perspective de la situation, un recul, un regard nouveau et apaisé.

La mobilisation de ressources interpersonnelles et intérieures pour prendre place dans sa vie avec un état de calme et de confiance.

Sois le changement que tu veux voir dans le monde pour être en harmonie et en lien authentique avec toi-même et les autres