Audrey Houcini Delzanno

Le samedi 30 mai de 10h à 12h je vous propose un atelier pour comprendre, partager et créer. La periméopause est une période de transition naturelle, souvent méconnue, qui peut susciter des questionnements physiques, émotionnels et identitaires. Cet atelier propose un espace bienveillant pour explorer cette étape de vie avec douceur et conscience. groupe de parole Un temps d'échange pour exprimer ses ressentis, partager ses expériences et se sentir entendue. Ensemble nous aborderons les changements hormonaux, les émotions m, la relation au corps et à la féminité dans une atmosphère d'écoute et de soutien. @création d'un vision board Un moment créatif pour visualiser ses envies, ses forces et ses aspirations. A travers images, mots et couleurs.Chaque participante crée son tableau d'intentions pour accueillir cette nouvelle phase avec confiance et inspiration. tarif 25€ Animé par Audrey Houcini Delzanno Inscription au 0678469617 Le matériel est fourni #perimenopause #premenopause