Emmanuelle Elusse

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée?

Vous vous sentez bloqué.e, entravé.e  dans vos mouvements ?

Vous souffrez de tensions, douleurs, tensions dorsales ?

Vous voulez améliorer votre posture, votre équilibre ? 

Vous ressentez un manque de motivation, de confiance, de spontanéité ?

Vous manquez de concentration ? 

Votre sommeil est perturbé et vous avez du mal à vous détendre ?

Vous sentez que vos émotions vous submergent, ou restent figées dans votre corps ?

Vous aimeriez être plus en accord avec vous même et faire de votre corps votre allié ?

Quels bénéfices en attendre 

Vous apprendrez à vous écouter, oserver vos sensations, vos émotions, les signaux d'alerte de votre corps, qui vous informe en permanence de votre état d'équilibre.

Vous serez mieux à même de sentir vos limites et vos besoins en d'en tenir compte pour vous adapter, transformer, agir de manière créative pour rétablir votre équilibre. 

Vous pourrez ainsi dénouer vous même vos tensions, grâce aux pratiques sur mesure que je vous aurai transmises.

Vous gagnerez en aisance, en fluidité dans votre vie, vous aurez la possibilité de vous ressourcer et de vous revitaliser par vous-même en toute confiance.

Vous retrouverez votre élan et votre vitalité.

Vous gagnerez en liberté d'être et en autonomie.

Quelle est votre approche ?

Je considère la personne dans sa globalité et dans tous ses aspects.

Le corps est la porte d'entrée privilégiée de l'accès à notre l'intériorité.

Il contient dans ses cellules la mémoire de nos origines et de nos expériences de vie.

Il s'exprime de bien des manières,  et si nous apprenons à être attentifs à ses messages, parfois subtils, parfois dérangeants, il est notre meilleur guide pour être acteur de notre santé et pour prendre la responsabilité de notre autonomie, de notre bien être et de notre équilibre.

Il redevient alors source je joie et d'émerveillement.

Comment se passe une séance individuelle ?

Je vous accueille dans un espace de simplicité et de bienveillance, dans lequel vous pouvez déposer en toute confiance ce qui vous amène à me consulter.

Vous me faites part de votre météo intérieure, de ce qui se joue pour vous dans le présent , et comment cela se manifeste dans votre corps.

Ensemble, nous observons les liens entre ce que vous êtes en train de vivre, vos expériences présentes et celles du passé.

Je propose une lecture de votre posture et de votre corps, en mouvement, ou simplement disponible.

Je vous guide pas à pas, en douceur, à votre rythme, au contact du toucher ou au son de ma voix, vers une perception fine de votre corps et de vos mouvements afin de contacter les émotions figées dans votre corps et de trouver les chemins  pour les libérer.

Vous retrouvez progressivement mobilité, fluidité dans vos mouvements, vous ajustez votre posture, vous adoptez de nouvelles habitudes dans votre quotidien, qui vous permettent une aisance et une adaptation aux enjeux auxquels vous êtes confrontés dans votre vie.

Je vous partage les outils pratiques, concrets, de ma pédagogie perceptive, que vous pouvez utiliser ensuite en autonomie dans votre vie.

Vous pouvez choisir les supports qui vous conviennent le mieux pour libérer vos tensions intérieures: le mouvement libre soutenu par des musiques inspirantes, une trace sur le papier avec un dessin, des mots...pour exprimer vos ressentis dans un élan créatif, spontané et libérateur.

Nous prenons un temps pour échanger et porter un regard sans jugement sur l'expérience traversée.

Liberté d'être et autonomie