48 Rue Henri Barbusse, 71230 Saint-Vallier
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Une séance commence toujours par un temps d’échange.
Je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous vivez : fatigue, stress, douleurs, émotions envahissantes...
Ensuite, vous vous installez confortablement, allongée et habillée (seuls les pieds sont découverts).
Pendant environ 45 minutes, je stimule manuellement des zones réflexes sous vos pieds.
Chaque pression est précise et adaptée à votre besoin du moment.
C’est un soin doux, non intrusif, qui favorise une profonde détente.
Certaines personnes s’endorment, d’autres ressentent une légèreté immédiate ou un apaisement durable dans les jours suivants.
Mon approche est globale et bienveillante.
Je m’appuie sur les fondements de la réflexologie plantaire, tout en intégrant mon intuition, mon ressenti et mon expérience auprès de femmes souvent surmenées, à fleur de peau ou en perte d’élan.
Chaque séance est personnalisée : je m’adapte à vous, à ce que vous vivez, sans jugement.
Fatigue chronique, manque d’énergie
Surcharge mentale, stress, anxiété
Troubles du sommeil
Problèmes digestifs ou hormonaux
Burn-out ou pré-burn-out
Tensions physiques ou douleurs inexpliquées
Besoin de lâcher-prise et de reconnexion à soi
hypertension artérielle
Règles douloureuses
troubles de la ménopause
Jambes lourdes, fatiguées
Circulation sanguine
Chaque personne est unique, mais les effets les plus fréquemment ressentis sont :
Un apaisement profond du mental
Un meilleur sommeil
Une sensation de légèreté et d’ancrage
Une énergie plus stable au fil des jours
Une prise de recul face au stress ou aux émotions
Une meilleure écoute du corps et de ses besoins
La réflexologie vous offre un espace pour souffler, ralentir… et vous retrouver.
"Et un jour, vous comprendrez que vous n’avez jamais été stressé, fatiguée… juste déconnectée de vous-même." – Florence Zubko
Numéro d'identification : 91512763300013
Le réflexologue est un professionnel du bien-être qui pratique la stimulation manuelle de zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage.
Ces zones correspondent à différents organes, glandes ou parties du corps.
Par des pressions spécifiques, la réflexologie aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Elle agit comme un soutien au système nerveux, stimule la circulation de l’énergie, et favorise un profond lâcher-prise physique et émotionnel.
Le réflexologue n’établit pas de diagnostic médical et n’intervient jamais à la place d’un traitement, mais il accompagne de façon complémentaire toute personne en recherche de mieux-être.
La réflexologie est particulièrement indiquée en cas de :
Fatigue chronique, surmenage, burn-out
Stress, anxiété, troubles du sommeil
Tensions corporelles, douleurs liées au stress
Problèmes digestifs ou hormonaux
Envie de prendre soin de soi de manière naturelle
C’est un soin préventif, naturel et personnalisé, qui invite à ralentir, à se reconnecter à ses ressentis et à prendre un temps pour soi.
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