Emma Pardi

Le commencement 

La première séance est consacrée à la rencontre. Nous faisons le point ensemble sur les problématiques et nous établissons un plan d'action avec des axes thérapeutiques. En fonction du bilan, plusieurs séances personnalisées sont proposées durant lesquelles nous allons travailler en profondeur sur les éléments soulevés. 

Comment se passe une séance ?

1. ACTION : la séance commence par du mouvement, on bouge, on vit, on expérimente, on découvre des choses de soi et de son corps
2. APAISEMENT : ce moment où vous êtes dans le ressentit, on se pose, on respire, on se centre, on lâche prise, on s'écoute
3. ELABORATION : on finit par un moment de partage et d'accompagnement, on met des mots, on fait des liens et on intègre les expériences vécues 

Quelle est votre approche ?

Psychomotricienne de formation et étant convaincue que le corps est intimement lié au psychisme, je fonctionne avec une approche psychocorporelle. Je me sers du corps pour détendre le mental et du mental pour détendre le corps. Je permets un espace psychique et physique où la personne peut expérimenter, se découvrir et s'épanouir dans son corps comme dans sa tête. Le corps étant mon outil de travail, je peux me permettre une grande créativité et des séances sur mesure, en passant par le yoga, la relaxation, l'art, le sport, la danse, la musique, le théatre etc. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Vous ne vous sentez pas à l'aise dans votre corps ou dans votre mental
• Vous avez envie de travailler sur vos blessures ou traumatismes physiques comme psychiques
• Vous avez besoin de rééducation après un évènement traumatique / orthopédique 
• Vous avez une pathologie et vous avez envie d'être à l'écoute de votre corps 
• Vous avez besoin d'un espace où prendre soin de vous 
• Vous voulez travailler sur votre confiance en vous, votre prestance et acquérir de l'assurance 
• Vous avez du mal à gérer les émotions et celles-ci peuvent être envahissantes