Adeline Scarabée

Comment se passe une séance ?

Je vous accueille en cabinet ou en ligne, je vous pose quelques questions, vous aide à formuler, à interroger ce qui vous a convaincu de faire le premier pas. Je vous écoute et vous guide vers ce qui vous a vraiment amené.e... on choisit ensemble un rythme de parole, une dynamique de soin, une solution thérapeutique adaptée. Je vous explique, vous choisissez. 

Quelle est votre approche ?

Je suis thérapeute du courant intégratif, c'est à dire que je m'adapte à votre besoin et je vous propose différentes visions de vos problèmatiques pour que vous puissiez les considérer autrement et reprendre la main. J'utilise la programmation neuro linguistique pour vous faire comprendre votre propre fonctionnement cognitif et renforcer vos compétences développementales. Mes outils sont 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois beaucoup de personnes en recherche de réponses sur leur neuro atypie. Le TDAH, les personnes dites HPI ou HPE ou encore hypersensibles. Les personnes qui souffrent de dépression, d'anxiété, de burn-out. Les personnes qui doutent et qui traversent des périodes de crise existentielle. Je suis aussi féministe et décoloniale, ce qui implique que j'axe mon accompagnement sur les conséquences du patriarcat et de la colonisation dans la relation thérapeutique.

Quels bénéfices en attendre ?

Mes patients me disent souvent que je les ai aidé à accepter leur situation et à construire leur identité avec des parts d'eux qu'il.elles ne connaissaient pas ou ne respectaient pas. Parler, s'écouter, confronter sa vision de sa propre existence, c'est reprendre le pouvoir. Ainsi, vous pouvez redevenir maitre.sse de votre vie. Reprendre des décisions, clarifier des périodes confuses, dépasser des épreuves inédites 

Pour une conscience psychocorporelle