Mélanie Martinez

22 avenue de la Salanque, 66430 Bompas

Disponible en ligne Disponible à domicile

À propos de Mélanie Martinez, Sophrologue à Bompas

photo portrait Mélanie Martinez

Pour une séance en INDIVIDUELLE

Comment se passe une séance?

Lors d'un premier entretien préalable, je cible vos besoins et répond à vos questions éventuelles ...

Suite à votre accord sur le protocole identifié, s'en suit une séance adaptée.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Gestion du stress

- Problèmes de sommeil

- Gestion des douleurs physiques, émotionnelles

- Relaxation 

- Médium de naissance je propose aussi des tirages et/ou canalisations

- Purification d'habitat

- Constellations familiales individuelles (uniquement en présentiel)

Quels bénéfices ?

Apaisement, bien-être, soulagements sur tout les plans, réénergisation, éclaircissement sur les projets 


Qu’est ce qu’un sophrologue ?

Le sophrologue est un professionnel de la relation d’aide qui est formé à l’écoute thérapeutique. Il utilise la sophrologie comme méthode d’accompagnement à visée thérapeutique ou comme un outil de développement personnel. Grâce à sa voix qu’il utilise comme instrument de travail, le sophrologue a recours à des techniques de relaxation qui vont agir à la fois sur le corps et l’esprit

Les exercices de sophrologie vont associer la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive ou imagerie mentale, avec pour principal objectif de créer des ressentis positifs. 

En sophrologie, les pensées, les émotions et le corporel sont liés. 

 Santé : troubles psychosomatiques, gestion du stress, dépressions, insomnies, tabagisme, concentration mémoire
• Prophylaxie : préparation à l’accouchement, à la chirurgie, aux changements, aux examens…
 Activités artistiques et sportives : préparation mentale, créativité …
• Préparation à l’accouchement: sophro maternité.
Les séances se déroulent tout au long des mois de la grossesse, au plus tôt on commence au plus les résultats sont bénéfiques.




Pourquoi faire de la sophrologie en collectif

En sophrologie l’entraînement est important, il est souvent difficile de s’entraîner seul à la maison. Avoir un cours de sophrologie chaque semaine (ou tous les 15 jours) permet de maintenir un entraînement dans le temps et de pouvoir évoluer de plus en plus chaque semaine.

Le groupe permet un entraînement régulier mais chacun évolue à son rythme et c’est aussi un rendez-vous avec soi.

Gérer le stress, se détendre, se relaxer
Développer la confiance et l’affirmation de soi
Travailler la concentration et la mémoire
Travailler sur le positif de l’existence et sur une projection positive dans l’avenir
Favoriser la cohésion et le travail d’équipe

Prenez rendez-vous avec vous même

Mélanie Martinez

Prix : 30 - 80€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 50996705500039

Séances effectuées avec consentement et en toute confidentialité

et dans le respect de chacun 

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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42 avis sur Mélanie Martinez

5.0 (42 avis)

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HD

Hubert D.

5.0
Le 02/11/2025 - Il y a 155 jours

Samedi passé, nous étions une douzaine de personnes ensemble pour une séance de bioénergie dans un jardin énergétique à Néfiach. Nous avons formé un cercle main dans la main, accompagné d’une musique douze, quelques coups de tambour, un peu de chant et la guidance de Mélanie et de Christophe. Nous avons retrouvé assez vite une union profonde entre tous. Notre conscience semblait plus réceptive, subtile, élevée et expansée. Elle nous faisait sentir la présence d’une sphère de paix et aussi d’une énergie de libération guérisseuse qui passait dans nos mains. Après, encore aujourd’hui, il me suffit d’y penser pour que cet état se recrée. L’expérience fait ouvrir et accroître notre sensibilité pour ce qui est essentiel dans nos vies. Elle facilite de partager plus ouvertement nos expériences à partir de nos cœurs. Il change aussi notre regard de l’autre qui devient plus vrai, authentique et profonde. Cette expérience semble répondre aux besoins d’un monde qui change pour trouver une nouvelle union et entente. Elle répond donc à notre recherche d’une libération de nos douleurs et souffrances de divisions entre corps, âme et esprit. En fait, il faut le vivre cette union retrouvée pour le comprendre.

Suite à un rendez-vous en novembre 2025

Réponse du praticien le 02/11/2025
Un grand merci pour ce beau moment de partage et ton magnifique jardin de Vénus. Au plaisir de se retrouver bientôt 🙏🏻✨😊


CA

Christine A.

5.0
Le 02/11/2025 - Il y a 155 jours

J'ai eu plusieurs soins par Mélanie qui est une professionnelle à l écoute et ses soins de qualité. Son énergie se ressent dés les premières secondes. Passionnée par ce qu'elle prodigue depuis 20 ans. Ses nouveaux soins en duo avec Christophe en bio énergie sont très puissants Lahochris13Ô je vous recommande cette et ce thérapeute. Encore merci à vous.

Suite à un rendez-vous en novembre 2025

Réponse du praticien le 03/11/2025
Merci beaucoup pour ton témoignage 🙏🏻✨🌸


CD

Corinne d.

5.0
Le 01/11/2025 - Il y a 156 jours

Une simple discussion avec Mélanie est déjà un moment d’apaisement ! J’ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Mélanie, c’est toujours un moment de pur bonheur. Au delà du soin, c’est un temps guidée qui m’aide à me connecter avec moi-même, à m’éclairer. Mille mercis Mélanie 😊.

Suite à un rendez-vous en juin 2025

Réponse du praticien le 01/11/2025
Un grand merci à toi aussi Corinne et merci pour ta confiance 🙏🏻✨


MP

Marine P.

5.0
Le 30/10/2025 - Il y a 157 jours

Merci de tout cœur à Mélanie et Christophe pour cette séance de bioénergie empreinte d’une profonde douceur. Leur présence bienveillante et harmonieuse m’a apporté un grand apaisement. Une expérience délicate, lumineuse. 💛🌿

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

Réponse du praticien le 31/10/2025
Merci Maryne pour ton témoignage 🙏🏻


NL

Nicolas L.

5.0
Le 16/01/2026 - Il y a 80 jours

J’ai fait un soin énergétique à 4 mains avec Mélanie et Christophe fin décembre, à un moment où je n’allais pas bien du tout. J’étais envahi par la négativité, bloqué professionnellement et complètement perdu dans mes projets. Après le soin, les changements ne se sont pas faits d’un coup, mais progressivement. Jour après jour, j’ai senti les choses s’apaiser. Ma vision est devenue plus claire, mes projets ont repris du sens et surtout, j’ai arrêté de me laisser envahir par le négatif. Aujourd’hui, je ressens une vraie différence : les pensées lourdes ne s’installent plus, je me sens plus calme, plus ancré, et beaucoup plus à l’écoute de moi-même. J’ai compris que je devais me respecter et ne plus me laisser dévorer par ce qui m’entoure. Mélanie fait partie de ces personnes profondément douces et bienveillantes, avec une présence rassurante qui fait énormément de bien. Si vous êtes dans le mal et que vous êtes prêt à changer cela, je recommande à 300 % de prendre rendez-vous.

Suite à un rendez-vous en décembre 2025

Réponse du praticien le 16/01/2026
Merci à toi pour ta confiance et ce magnifique témoignage 🙏🏻. Très heureuse de suivre cette éclosion et voir tes projets se réaliser pour 2026. Prends soin de toi.



Profil non vérifié par Resalib

⭐ 42 avis clients


Diplômes et formations

  • Maitre REIKI USUI
    2009
  • Certifiée Sophrologue Relaxologue
    Institut Cassiopée à Paris
    2007
  • Licence en science humaine et sociale mention psychologie
    Université de Paris 8
    2007

22 avenue de la Salanque
66430 Bompas

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