Mélanie Martinez

22 avenue de la Salanque, 66430 Bompas

Disponible en ligne Disponible à domicile

À propos de Mélanie Martinez, Sophrologue à Bompas

photo portrait Mélanie Martinez

Pour une séance en INDIVIDUELLE

Comment se passe une séance?

Lors d'un premier entretien préalable, je cible vos besoins et répond à vos questions éventuelles ...

Suite à votre accord sur le protocole identifié, s'en suit une séance adaptée.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Gestion du stress

- Problèmes de sommeil

- Gestion des douleurs physiques, émotionnelles

- Relaxation 

- Médium de naissance je propose aussi des tirages et/ou canalisations

- Purification d'habitat

- Constellations familiales individuelles (uniquement en présentiel)

Quels bénéfices ?

Apaisement, bien-être, soulagements sur tout les plans, réénergisation, éclaircissement sur les projets 


Qu’est ce qu’un sophrologue ?

Le sophrologue est un professionnel de la relation d’aide qui est formé à l’écoute thérapeutique. Il utilise la sophrologie comme méthode d’accompagnement à visée thérapeutique ou comme un outil de développement personnel. Grâce à sa voix qu’il utilise comme instrument de travail, le sophrologue a recours à des techniques de relaxation qui vont agir à la fois sur le corps et l’esprit

Les exercices de sophrologie vont associer la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive ou imagerie mentale, avec pour principal objectif de créer des ressentis positifs. 

En sophrologie, les pensées, les émotions et le corporel sont liés. 

 Santé : troubles psychosomatiques, gestion du stress, dépressions, insomnies, tabagisme, concentration mémoire
• Prophylaxie : préparation à l’accouchement, à la chirurgie, aux changements, aux examens…
 Activités artistiques et sportives : préparation mentale, créativité …
• Préparation à l’accouchement: sophro maternité.
Les séances se déroulent tout au long des mois de la grossesse, au plus tôt on commence au plus les résultats sont bénéfiques.




Pourquoi faire de la sophrologie en collectif

En sophrologie l’entraînement est important, il est souvent difficile de s’entraîner seul à la maison. Avoir un cours de sophrologie chaque semaine (ou tous les 15 jours) permet de maintenir un entraînement dans le temps et de pouvoir évoluer de plus en plus chaque semaine.

Le groupe permet un entraînement régulier mais chacun évolue à son rythme et c’est aussi un rendez-vous avec soi.

Gérer le stress, se détendre, se relaxer
Développer la confiance et l’affirmation de soi
Travailler la concentration et la mémoire
Travailler sur le positif de l’existence et sur une projection positive dans l’avenir
Favoriser la cohésion et le travail d’équipe

Prenez rendez-vous avec vous même

Mélanie Martinez

Prix : 30 - 80€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 50996705500039

Séances effectuées avec consentement et en toute confidentialité

et dans le respect de chacun 

Date de création : 08/06/2023

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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49 avis sur Mélanie Martinez

5.0 (49 avis)

Résumé des avis :

Mélanie Martinez est très appréciée pour sa douceur, son écoute et sa bienveillance, offrant un accompagnement sincère et professionnel. Elle propose divers services, souvent en duo puissant avec Christophe, qui permettent de se libérer des blocages, de retrouver confiance et clarté. Les personnes ayant bénéficié de ses soins témoignent d'un profond apaisement, d'une sensation de légèreté et d'un regain d'énergie durable, soulignant des changements positifs dans leur vie.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


CC

Cyrille C.

5.0
Le 27/01/2026 - Il y a 158 jours

Suite à une guidance de ce jours ,un grand merci pour cet accompagnement et ce professionnalisme, toujours dans la bienveillance et de conseils sincères et précieux pour la mise en confiance de soi et de la façon dont je doit brisés mes barrières et affronter mes peurs qui me bloquent. 🫶🙏🙏🙏🙏

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

CG

christine G.

5.0
Le 26/01/2026 - Il y a 160 jours

Merci merci merci. Une vraie libération. Wahou !!! En plus j'étais malade. Tout circule . J'ai compris. Tout est clair dans ma tête. Je recommande chaudement. Ces 2 êtres sont extraordinaires. N'attendez pas si vous êtes bloqués. J'ai vu beaucoup de monde, beaucoup d'expériences holistique. Mais la combinaison des deux c'est le plus plus. Merci infiniment à vous 2❤️❤️❤️

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 26/01/2026
Merci Christine pour ce magnifique témoignage 🙏🏻☺️ tout s'aligne et se met en place comme il se doit , plein de force et énergie à toi ✨🌞


CC

Cyrille C.

5.0
Le 21/01/2026 - Il y a 164 jours

Je me permets de faire un complément sur mon premier avis, après avoir souvent consulter Mélanie pour différentes problématiques, j'ai découvert aussi différents soins et de belles expériences, où j'ai pu en apprendre un peu plus sur moi-même, me découvrir en profondeur aussi. Ce qui m'a énormément aidé à conserver mes valeurs profondes. Une personne pleine de bienveillance et à l'é immense merci🙏🙏🙏🙏

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

CC

Cyrille C.

4.0
Le 21/01/2026 - Il y a 165 jours

Bonjour, après avoir fait mon soin avec chris et Mélanie j'avoue avoir été dans un apaisement serein, cela m'a permis une remise en question de mes objectifs et de mes désirs, surtout ceux que j'avais enfui au fond de moi. Ce sont des personnes très agréables de bienveillantes.🙏🙏🙏🙏🙏

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

NL

Nicolas L.

5.0
Le 16/01/2026 - Il y a 169 jours

J’ai fait un soin énergétique à 4 mains avec Mélanie et Christophe fin décembre, à un moment où je n’allais pas bien du tout. J’étais envahi par la négativité, bloqué professionnellement et complètement perdu dans mes projets. Après le soin, les changements ne se sont pas faits d’un coup, mais progressivement. Jour après jour, j’ai senti les choses s’apaiser. Ma vision est devenue plus claire, mes projets ont repris du sens et surtout, j’ai arrêté de me laisser envahir par le négatif. Aujourd’hui, je ressens une vraie différence : les pensées lourdes ne s’installent plus, je me sens plus calme, plus ancré, et beaucoup plus à l’écoute de moi-même. J’ai compris que je devais me respecter et ne plus me laisser dévorer par ce qui m’entoure. Mélanie fait partie de ces personnes profondément douces et bienveillantes, avec une présence rassurante qui fait énormément de bien. Si vous êtes dans le mal et que vous êtes prêt à changer cela, je recommande à 300 % de prendre rendez-vous.

Suite à un rendez-vous en décembre 2025

Réponse du praticien le 16/01/2026
Merci à toi pour ta confiance et ce magnifique témoignage 🙏🏻. Très heureuse de suivre cette éclosion et voir tes projets se réaliser pour 2026. Prends soin de toi.



Profil non vérifié par Resalib

En activité depuis le 08/06/2023

⭐ 49 avis clients


Diplômes et formations

  • Maitre REIKI USUI
    2009
  • Certifiée Sophrologue Relaxologue
    Institut Cassiopée à Paris
    2007
  • Licence en science humaine et sociale mention psychologie
    Université de Paris 8
    2007

22 avenue de la Salanque
66430 Bompas

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