Ludivine Garnaud

Comment se passe une séance 

Lors de votre arrivée, vous êtes accueilli dans un cadre apaisant, propice à la détente. Un temps d’échange permet de préciser votre problématique et de cerner vos besoins. Je vous explique ensuite comment je peux vous aider grâce à l'hypnose et à un état de relaxation profond durant lequel vous êtes en permanence conscient. 

Vous pouvez bien sûr me contacter si vous avez des questions avant la séance.

Quelle est votre approche ?

J’accompagne chaque personne dans une démarche d’hypnothérapie respectueuse de sa singlarité. Mon approche humaniste considère l’être humain dans toutes ses dimensions — émotionnelle, mentale et existentielle — afin de favoriser un changement durable et aligné avec ses ressources profondes. Dans un cadre bienveillant et sécurisant, je vous aide à mobiliser vos propres capacités pour avancer vers un meilleur équilibre de vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consulté pour une grande variété de problèmes.J'aide par exemple mes clients à arrêter de fumer, se débarrasser d'une addiction, sortir d'un burn-out, d'une dépression, mieux gérer son stress, ses émotions, bien vivre sa grossesse ou sa ménopause, soulager une douleur chronique, à en finir avec une factigue chronique, à préparer un examen ou un défi sportif, à retrouver de la motivation, de la confiance, de l'apaisement et de la sérénité.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me consulter, vous pouvez vous attendre à un mieux-être dès la première séance. Vous percevrez votre problématique avec plus de recul, vous retrouverez de la confiance, des solutions nouvelles apparaitront, le changement se mettra en place.

Vous pouvez me suivre sur Instagram: @hypnose_pour_changer

Reprenez le contrôle en ayant accès à toutes vos ressources