Maman de 3 enfants ayant moi-même subi des difficultés de sommeil avec mon petit dernier, je suis certifiée par l’Institut Somna © pour l’accompagnement au sommeil des enfants.
C'est donc tout naturellement qu'après une carrière dans les Ressources Humaines, à aider et accompagner d'autres personnes, je me suis tournée vers ce métier, plein de sens à mes yeux.
J'ai alors compris à quel point le sommeil est crucial, aussi bien pour les enfants que pour les adultes. Nous savons désormais qu'un manque de sommeil chez les enfants de moins de 12 ans peut avoir des conséquences irrémédiables sur la croissance, le développement neurologique, langagier... Pour autant, lorsque son enfant ne dort pas bien, nous sommes souvent désemparés en tant que parent et ne savons plus quoi faire.
Je propose un accompagnement sur 4 semaines comprenant :
Ayant moi même été touchée par les difficultés de sommeil de mon fils, je comprends particulièrement bien les parents qui traversent ces périodes difficiles. C'est donc avec beaucoup d'empathie et sans jugement que je souhaite accompagner les familles. Mon approche, 100% naturelle, se base sur la personnalisation des besoins de l'enfant (différents d'un enfant à l'autre) ainsi que de la prise en compte de l'écosystème familial (fratrie, contraintes professionnelles des parents...) pour trouver les solutions les mieux adaptées à l'enfant.
Diffiucltés d'endormissement de l'enfant
Réveils nocturnes
Siestes trop courtes ou peu répératrice
Au delà de retrouver vos nuits et de la sérénité dans votre foyer, je permets aux enfants accompagnés de pouvoir avoir un sommeil suffisant en quantité et qualité, absolument indispensable à son bon développement.
Il dort comme un grand, vous dormez comme un bébé
Prix : 389€
Numéro d'identification : 98167465800019
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Sophie M.
Je vous recommande Ingrid ! Depuis toujours, j ai eu des difficultés de sommeil. Avec les conseils d Ingrid et des informations dont je n avais jamais eu connaissance, j ai grandement amélioré mes nuits. Merci Ingrid !
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 06/11/2025
Merci Sophie !
Je suis ravie d'avoir pu t'aider à retrouver un sommeil réparateur.
Matthieu B.
Très efficace et très professionnelle ! En quelques semaines ma fille de 4 ans dort et ça change la vie! N'hésitez pas, l'investissement est vite rentabilisé 😌
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 13/11/2025
Merci pour ce témoignage qui me touche beaucoup ! Je vous souhaite de douces nuits...
Josephine D.
Ingrid est une coach en sommeil à l’écoute de nos ressenties et de nos besoins . Elle a su nous aider à retrouver de vraies nuits . Nous étions à 10 réveils nocturnes ! Merci Ingrid pour ta gentillesse et pour ton aide . Si c’était à refaire 1000 fois nous reprendrions Ingrid !
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 09/03/2026
Merci pour ton retour qui me touche beaucoup !
C'était un plaisir de vous accompagner vers de douces nuits :-)
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59830 Cysoing
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