Cécilia GAVELLE

La grossesse est une période extraordinaire de transformations. Le corps de la femme subit des changements profonds, tant physiologiques qu'hormonaux, pour donner la vie. Après l'accouchement, de nombreuses femmes se sentent parfois déconnectées de leur corps, peinent à retrouver leurs marques, leur énergie ou leur poids de forme.

Mon rôle sera aussi d'aider ces mères à se réapproprier leur corps et leur bien-être à travers une approche nutritionnelle bienveillante et adaptée. Il ne s'agit pas de promouvoir des régimes restrictifs, mais de les guider vers une alimentation équilibrée qui soutienne leur récupération post-partum, leur énergie pour gérer le quotidien avec un enfant, et qui favorise une image corporelle positive. Je souhaite qu'elles puissent se "retrouver" non seulement physiquement, mais aussi mentalement, en se sentant fortes et en pleine possession de leurs moyens pour élever leurs enfants.

Conseillère en nutrition pleine santé Certifiée, je vous accompagne vers vos objectifs avec un suivi motivant et 100% personnalisé