Sandrine GOBRY

Pour quels problèmes, gênes ou troubles voulez-vous consulter ?

On me consulte principalement pour :

• Fatigue chronique

• Stress / Anxiété 

• Troubles de sommeil

• Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI : RCH, Crohn)

• Syndrome de l’intestin irritable (SII)

• Sibo

• Déséquilibres alimentaires impactant la digestion et l’énergie

• Constipation, diarrhée, transit irrégulier

• Reflux, acidité gastrique

• Perméabilité intestinale

• Ballonnements, gaz, douleurs abdominales

Quels bénéfices en attendre ?

Vous pouvez attendre de cet accompagnement :

• Regain d'énergie

• Serénité 

• Meilleur sommeil

• Sympotomes SII, Chron, RCH diminués

• Moins de ballonnements,

• Moins douleurs et inconforts chroniques

• Un transit régulier

• Une meilleure relation avec votre alimentation

• Le plaisir de retrouver confort et sérénité au quotidien

Comment se passe une séance avec moi ?

Avant notre première rencontre, je vous envoie un questionnaire détaillé qui me permet de réaliser un bilan complet de votre situation. Lors de la séance en cabinet ou en visio conférence, je vous écoute, nous prenons le temps d’échanger sur votre histoire, vos habitudes de vie et vos symptômes. J’analyse ensuite vos besoins de manière globale afin de comprendre les causes de vos symptomes. À partir de là, je vous propose un plan personnalisé, progressif et adapté à votre rythme pour un soulagement des symptomes. Les séances suivantes servent à ajuster les conseils et à suivre vos progrès pas à pas. Vous amener doucment vers l'autonomie.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est à la fois global et naturelle : j’associe naturopathie, nutrition et hygiène de vie pour rétablir l’équilibre de vie et résoudre votre problème. Mon rôle est aussi pédagogique : je vous aide à comprendre vos déséquilibres afin que vous deveniez acteur de votre santé. Mon objectif est de vous offrir des solutions concrètes, simples à mettre en place et efficaces dans la durée. Pour retrouver votre bien être, j'utilise toutes méthodes naturelles : La nutrition, la micronutrition/complément alimentaires (vitamines, magnesium, minéraux, fer, zinc...), les elixirs de cristaux, les fleurs de Bach.  AInsi que la phytothérapie avec ses plantes séchès, teintures mères, ou gélules, sont aussi très présentes dans mes programmes. Mon but est  de vous aider à diminuer vos symptomes et ressentir un reel soulagement.

"Mieux vaut prévenir que guérir"