Anne-Sophie Oudart

Comment se passe une séance ?

Lors d’une séance avec moi, nous commençons par un entretien approfondi afin de comprendre vos besoins, vos difficultés et vos attentes. Chaque séance est individuelle et personnalisée, adaptée à la situation spécifique de la personne ou du couple. L’objectif est de créer un espace sûr et bienveillant où il est possible de parler librement de sa sexualité, de ses émotions et de ses relations intimes. Selon les problématiques abordées, les techniques utilisées peuvent inclure l’écoute active, des exercices pratiques, ainsi que des outils thérapeutiques validés pour accompagner les personnes dans la compréhension et la résolution de leurs difficultés. L’approche est toujours centrée sur le respect, la confidentialité et le rythme de chacun.

Quelle est mon approche ?

Mon approche repose sur une compréhension globale des troubles de la sexualité, qu’ils soient physiologiques, psychologiques ou relationnels. J’accompagne à la fois les individus et les couples pour favoriser l’expression des besoins, la communication, et la restauration du plaisir et de la complicité dans la relation. La thérapie conjugale fait partie intégrante de mon travail lorsqu’il s’agit de traiter des conflits relationnels ou des difficultés sexuelles impactant le couple. Je propose également un accompagnement pour des problématiques d’addiction, qui peuvent influencer la vie sexuelle et affective, dans un cadre thérapeutique structuré et sans jugement.

Pour quels problèmes consulter ?

Voici une liste non exhaustive de mes prises en charge :

• Dysfonction érectile, éjaculation précoce

• Addiction et dépendances affectant la sexualité

• DALA (déficit androgénique lié a l'âge)

• Dyspareunie, vaginisme, troubles liés à la ménopause

• Trouble du désir, conflits dans le couple

• Conséquences d’abus sexuels ou trauma sexuel

• Difficultés corollaires comme blocages émotionnels, tromperie

• Problématiques médicales comme fuite urinaire, cancer, rectocèle, cystocèle, endométriose

Chaque séance vise à identifier les causes des difficultés, à libérer les blocages émotionnels et à proposer des stratégies concrètes pour améliorer la vie sexuelle et relationnelle.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pouvez espérer :

• Une meilleure compréhension de votre sexualité et de vos besoins

• Un soulagement des symptômes liés aux troubles sexuels

• Une amélioration de la communication et de l’intimité dans le couple

• Une réduction des conflits conjugaux

• Un accompagnement adapté face aux addictions et comportements problématiques

• Une reprise de confiance en soi et dans ses capacités sexuelles

Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre, un épanouissement personnel et relationnel, et à vivre votre sexualité de manière sereine et satisfaisante.

Membre de l'AIUS (Association Interdisciplinaire post-Universitaire de Sexologie)