Audrey Touron

Je m’appelle Audrey Touron, praticienne psycho-corporelle et sonothérapeute.
Après 11 années en tant qu’infirmière, j’ai choisi d’orienter mon accompagnement vers une approche plus humaine, sensible et globale, prenant en compte à la fois le corps, les émotions et le vécu intérieur de chacun.

J’accueille avec bienveillance les adultes, adolescents et enfants hypersensibles ou traversant une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle, de charge mentale, de difficultés relationnelles ou de perte de repères. Dans un quotidien souvent intense, il devient parfois difficile de trouver un espace où l’on peut simplement ralentir, déposer ce que l’on ressent et se reconnecter à soi en toute sécurité.

Mon approche repose sur la relation d’aide selon Carl Rogers : une présence douce, une écoute profonde et authentique, ainsi qu’un accompagnement respectueux du rythme, des besoins et de la sensibilité de chacun. Je considère que le corps et les émotions sont profondément liés et que certaines tensions physiques, émotionnelles ou énergétiques peuvent être entendues et accompagnées avec douceur.

Selon vos besoins, les séances peuvent associer relation d’aide, relaxation, sonothérapie, Reiki et massages de points énergétiques inspirés de la médecine chinoise, afin de favoriser un mieux-être global, un apaisement durable et une meilleure compréhension de soi-même.

Ces accompagnements permettent notamment :
✨ d’apaiser le stress, l’anxiété et les émotions envahissantes
✨ de relâcher les tensions physiques et nerveuses
✨ d’améliorer la qualité du sommeil
✨ de retrouver un sentiment d’apaisement, d’ancrage et de sécurité intérieure
✨ de se reconnecter à ses ressentis et à ses besoins profonds
✨ de retrouver davantage de confiance et d’équilibre au quotidien

Pour les enfants, l’accompagnement se fait de manière douce et ludique, avec des outils adaptés à leur âge afin de les aider à mieux comprendre, exprimer et apaiser leurs émotions en toute sécurité.

Je vous accueille autour de Pithiviers, Malesherbes et Ascoux, dans un espace chaleureux et sécurisant, pensé comme une véritable parenthèse de douceur, d’écoute et de reconnexion à soi.

Ce as quoi tu résistes persistes. Ce que tu acceptes se transforme