Didi, art et thérapie / Elodie Chevalier

Comment se passe une séance ?

Lors d'une séance, je commence par un court entretien afin d'apprendre à vous connaître et de comprendre vos besoins. Ensuite, je vous invite à vous exprimer à travers l'art, que ce soit par le dessin, la peinture ou l'écriture. Je vous accompagne dans ce processus en vous laissant libre de vous exprimer sans jugement ni interprétation de ma part. La séance se termine par un temps d'échange pour partager vos ressentis et vos émotions.

Quelle est votre approche ?

En tant qu'art-thérapeute, je m'appuie sur ma solide expérience pour utiliser une variété d'outils puissants qui me permettent de décrypter vos défis, vos forces et vos faiblesses. Je prends en compte votre conception humaine qui fait votre unicité pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Mon approche est également basée sur la thérapie cognitive et comportementale, qui vise à modifier les schémas de pensées négatifs pour améliorer votre bien-être émotionnel et mental.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour une variété de problèmes, gênes ou troubles tels que les maladies auto-immunes, les troubles du spectre autistique, la gestion des émotions lourdes, les difficultés relationnelles, les troubles de l'humeur, l'anxiété, la dépression, les troubles alimentaires, etc. Ma pratique est adaptée à chaque personne et à ses besoins spécifiques.

Quels bénéfices en attendre ?

Ces ateliers individuels ou collectifs vous permettront de :

🎈Soulager des tensions non exprimées,

🎈Libérer des émotions,

🎈Exprimer votre monde intérieur,

🎈Initier l'esprit créateur qui favorise la guérison,

🎈Nourrir votre âme avec des activités créatives et thérapeutiques,

🎈Vous éveiller à l'amour inconditionnel de soi.

En travaillant sur vos émotions et en vous exprimant à travers l'art, vous pourrez ressentir un soulagement des tensions accumulées, une libération émotionnelle et une meilleure compréhension de votre monde intérieur. Vous pourrez également développer votre créativité et votre esprit créateur, qui peuvent être de puissants outils pour favoriser la guérison. Enfin, ces séances vous permettront de vous reconnecter à vous-même et de vous éveiller à l'amour inconditionnel de soi, pour une meilleure estime de soi et un bien-être global.

"Être" est un Art à la portée de tous.💫