Jingjin Vital

Comment se passe une séance ?

Première consultation :

Un entretien d’environ 60 minutes au cabinet. À partir des principes de la médecine traditionnelle chinoise, j’effectue une analyse personnalisée de votre état corporel.

Protocole de soins personnalisé et aperçu des prochaines séances.

Choix des techniques selon vos besoins :

• Massage tonique : recommandé si vous avez des muscles tendus ou douloureux.

• Massage relaxant : pour une détente légère des fascias et un relâchement en douceur.

• Gua Sha : si vous avez déjà pratiqué cette technique ou souhaitez stimuler la circulation et éliminer les tensions.

• Moxibustion : pour réguler et soutenir le fonctionnement des organes internes.

Qu’est-ce qui rend mon massage spécial ?

Appris selon la médecine traditionnelle Zhuang en Chine, mon massage agit en profondeur sur les fascias grâce à des mouvements rythmés de pression, de poussée et d’étirement. Il aide à soulager les tensions, améliorer la souplesse et favoriser le bien-être général.

Deux versions sont possibles selon vos besoins :

Relaxant : doux et apaisant, idéal pour relâcher le stress et détendre le corps.
Tonique : plus profond, il agit en profondeur sur les fascias. De légères courbatures peuvent apparaître pendant quelques jours, signe d’un travail profond, pour un effet plus durable.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur la médecine traditionnelle chinoise et le bien-être global. Selon la théorie chinoise, la santé des organes internes (les cinq viscères) est au cœur de l’équilibre du corps. La régulation des organes favorise la circulation de l’énergie et du sang dans tout le corps, améliorant indirectement la fonction des muscles, des fascias et des extrémités, ce qui peut également aider à soulager les douleurs.

J’utilise une combinaison de techniques : le massage Tuina et le Gua Sha pour assouplir les muscles et les fascias, la moxibustion pour réguler les organes internes, ainsi que les bains de pieds et les tisanes pour détendre le corps et soutenir l’entretien quotidien. Je recommande également une pratique régulière du Qi Gong comme méthode d’auto-entretien, seule ou en complément des séances, pour maintenir durablement la santé.

Je propose ainsi un programme complet de maintien de la santé et du bien-être, visant à harmoniser le corps et l’esprit et à améliorer la qualité de vie globale.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Douleurs et tensions : épaules, nuque, dos, tête, genoux, fatigue générale

• Santé féminine : règles irrégulières, douleurs menstruelles, mains et pieds froids, ventre froid

• Énergie et vitalité : Qi faible, fatigue, infections fréquentes

• Digestion : troubles digestifs, rate/estomac faible, constipation

• Sommeil : insomnie, rêves fréquents, mauvaise qualité du sommeil

• Constitution : surcharge pondérale, rétention d’eau

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances visent à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit en harmonisant l’énergie (Qi) et la circulation du sang. Elles peuvent aider à soulager les tensions et douleurs, favoriser la détente, améliorer la vitalité et l’énergie quotidienne, soutenir la digestion et le sommeil, et contribuer au bien-être général et féminin. En travaillant ensemble, nous cherchons à restaurer l’harmonie corporelle et mentale, pour que mes clients se sentent plus équilibrés, sereins et pleins de vitalité, et améliorer durablement leur qualité de vie.

⚠️ Ces services sont destinés au bien-être et à l’entretien de la santé, et ne remplacent pas un avis médical.

Harmoniser corps et esprit, assouplir muscles et articulations, nourrir les organes et suivre l’énergie vitale.