Adèle Nutrition

Comment se passe une séance ?

Analyse de votre alimentation, de vos symptômes quotidiens (lien avec éventuel dérèglement hormonal - SOPK, thyroïde, endométriose... ou trouble digestif - SII, dysbiose, candidose...). Etablissement d'objectifs concrets et simples pour modifier progressivement les habitudes alimentaires afin d'améliorer le poids, la santé, la fatigue, la symptomatologie.

Quelle est votre approche ?

Séance unique - ou coaching sur 1 mois ou 3 mois (+ prolongation possible). Vision globale, accompagnement sur nutrition mais aussi bien être et hygiène de vie - gestion du stress et des émotions, et mindset. Approche basée sur la santé (infirmière de base), en collaboration avec votre médecin, douce, bienveillante, et personnalisée selon vos besoins.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Prise de poids, troubles hormonaux, troubles digestifs, fatigue.

Quels bénéfices en attendre ?

Perte de poids progressive et durable, amélioration des symptômes liés aux troubles hormonaux ou digestif, élan vital retrouvé.