Marianne TROTIN

Comment se passe une séance ?

Je vous propose plusieurs soins énergétiques inspirés des traditions japonaises (shiatsu -  sokuatsu - Amma)

Les séances de shiatsu dure environ une heure trente. Après un court échange pour cerner vos besoins, vous restez habillé·e et vous vous installez sur un futon. Le shiatsu utilise la pressions avec les mains et les pouces le long des méridiens, ainsi que des mobilisations douces. C'est un shiastu de coeur à coeur, ou l'écoute de vos énergies prime.   

Le sokuatsu (pressions douces ou profondes réalisées avec les pieds),  permet à la fois de relâcher les tensions musculaires, de stimuler la circulation énergétique, lymphatique  et d’apporter une profonde détente.

La séance se termine par un temps de repos pour intégrer les effets.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est à la fois ancrée, respectueuse et adaptée à chaque personne. J'accompagne aussi bien des personnes qui recherchent un moment de détente globale, que celles qui souhaitent un soutien dans un parcours de soin ou parès un événement de vie.
Mon intention : offrir un espace sécurisant ou le corps retrouve sa liberté et sa vitalité

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Stress, anxiété, tensions accumulées

• Bien-être, détente, relaxation

• Acouphènes, migraines, maux de tête

• Douleurs musculaires et articulaires, récupération sportive (sokuatsu)

• Besoin de drainage naturel (circulation, jambes lourdes)

• Accompagnement des femmes : cycles, ménopause, violences faites aux femmes, trauma corporel

• Accompagnement dans le deuil

• Burn-out (peut-être fait à domicile)

Quels bénéfices en attendre ?

• Détente profonde et relâchement des tensions

• Amélioration de la circulation, sensation de légèreté

• Plus de mobilité et récupération musculaire

• Apaisement des acouphènes, migraines et tensions nerveuses

• Sentiment de sécurité, d’ancrage et de recentrage

• Plus d’énergie et de vitalité au quotidien

• confiance en soi 

À l’écoute du souffle, du geste, de ce qui cherche à s’harmoniser.