Céline Auclair

Comment se passe une séance ?

Une première séance d’hypnose en cabinet à Redon ou à distance commence par un échange, dans lequel je suis amené à vous poser des questions sur vous et votre demande. Cette étape de travail vous aide à définir au mieux votre objectif et la manière dont l’hypnose va vous permettre de l’atteindre. Par la suite, je vous accompagne en fonction de l’objectif que nous avons défini ensemble, des outils à ma disposition et de mon intuition. Je vous aide à créer et amplifier les états de conscience qui vous permettront d’accéder à vos ressources internes pour travailler, de la manière la plus bénéfique, à la réalisation de cet objectif.

Quelle est votre approche ?

Je vous offre un espace sécurisant et bienveillant, dans lequel vous pourrez aller à la rencontre de vos peurs et de vos résistances, travailler sur un traumatisme, libérer des émotions enfouies dans le corps, transformer certains comportements, actualiser vos croyances et/ou redéfinir les places que vous occupiez jusqu’à présent. Lors de la séance, je peux vous proposer d’effectuer des mouvements, d’intégrer du toucher, de travailler sur votre posture ou votre respiration, de danser, d’écrire, de dessiner, de jouer avec des cartes ou des objets. En bref, j’improvise avec ce qui est là, présent, ici et maintenant. A la fin d’une séance d'hypnose, vous êtes libres de poser des mots ou au contraire d’intégrer en silence ce qui a besoin de l’être. Je vous transmets également les bases de l’auto-hypnose pour mieux habiter votre corps, devenir autonome et continuer à travailler à votre propre rythme sur ce qui s’est déjà mis en mouvements

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mon accompagnement individuel avec l'hypnose s’adresse à toute personne souhaitant s’engager dans un processus de transformation, visant le bien-être et l’autonomie. Plus particulièrement encore, à celles et ceux qui manifestent un intérêt pour la dimension corporelle et sensible de l’expérience vécue.

J’ai la croyance que toutes les tensions d’ordre émotionnel, mental ou affectif s’inscrivent dans nos tissus et dans notre chair. Le corps est donc une voie d’accès privilégiée pour nous libérer des blocages, des résistances et des peurs en tout genre.

J’accompagne donc les personnes sur des problématiques variées : étape de vie difficile (séparation, deuil, reconversion professionnelle), confiance et estime de soi, régulation des émotions, anxiété généralisée, phobies, difficulté à passer à l’action, évènements traumatiques, addictions et dépendances, problèmes relationnels, concentration, mémoire et créativité… et bien évidemment les problématiques liées directement au corps : douleurs chroniques, tensions corporelles, trouble de l’alimentation…

L'hypnose pour se laisser danser par la vie qui circule à l’intérieur de nous