Agnès Sauvaget

C'est ce fameux Kaïros, cher à la culture grecque. Si cette notion est toujours aussi décisive plus de deux siècles après, c'est parce qu'aucune action, aussi louable soit-elle, ne saurait être tenue pour bonne si elle n'a pas été posée au moment opportun.

Kaïros est un temps métaphysique. Notre rapport au temps parle de nous, de notre horloge intérieure. Or, nous avons tous un rapport au temps différent. Le kaïros se ressent, il est immatériel.

C'est lui que nous questionnons dans le développement personnel. En se connectant à lui, nous poserons des actes justes pour nous. Notre for intérieur est ainsi fait d'images, d'impressions , d'émotions et de pensées plus ou moins précises que nous produisons pour nous-mêmes.

Nous peinons alors à donner forme et sens à ses créations de notre esprit dont nous sommmes à la fois la source et le réceptacle. Notre pensée erre alors dans un entre-deux, ni volonté de résoudre un problème , ni pensée active de la construction d'un projet. 

Apprenons à mieux saisir notre pensée. Comment être présent à soi ?

Nous ne sommes pas seulement ce que nous pensons. En sortant de nos pensées, nous saisirons alors que dans celles-ci se nichent beaucoup de jugements de valeurs, de croyances avec lesquelles nous ne sommes plus nécessairement en accord aujourd'hui.

En réalisant que nos pensées peuvent nous enfermer, nous pouvons aussi choisir en conscience de nous en affranchir, voire de nous en libérer. Et doucement, pas à pas, nous laissons une place pour mieux nous recentrer et revenir à nous, pour vivre en accord avec notre être profond et nous accomplir en vérité.

Le bien-être est une affaire de conscience !

ECLAIREZ VOS EMOTIONS !

Les histoires de vie s'ancrent dans le corps .

J'ai mis au point un soin très particulier à l'Institut Look Beauté , à Saint-Hilaire des Loges ( en Vendée ). Sa promesse est de réconcilier vraiment le corps et l'esprit , de libérer ses émotions pour dénouer ses blocages et apaiser ses tensions.

Tout commence par une écoute attentive et profonde de votre personne et de la situation que vous traversez. Mon hypersensibilité, mon intuition et mes questions ciblées nourrissent cette écoute.

Ensuite, je passe le relais à une masseuse expérimentée pour un massage ciblé sur les points critiques révélés lors de l'entretien.

Ce soin original aide la personne à objectiver ses douleurs et à chercher des réponses en elle-même .

• Durée ; 90 minutes
• Tarif : 135 euros
• Sur rdv, réservation à l'avance :
• Look Beauté ,3 rue Léon Bienvenu , 85240 Saint-Hilaire des Loges
• T: 06 21 03 42 04 ou 02 51 69 55 32
• ou  e : Contactez-moi sur Resalib

Et bien parce qu'elles traduisent nos états d'âme. La parole a une fonction plus affective qu'informative. Une personne est plus que des traits de caractère, des diplômes, une personne c'est un carrefour de récits. On raconte des histoires aux enfants pour les endormir, et aux adultes pour les éveiller et les élever. Nous reconnaissons une vérité au fait qu'elle résonne en nous, qu'elle évoque un souvenir du mythe de la caverne de Platon en passant par la madeleine de Proust, elles racontent toutes la même histoire, nous sommes tous singuliers. Il est important d'avoir foi en soi.

Étymologiquement, foi provient du latin fides et renvoie à la notion de confiance, et cela commence par l'estime de soi, croire en soi, croire qu'un possible peut advenir. Nous savons que les pensées ont une vie, quand cette confiance est altérée, le processus de création est stoppé, confiance et créativité sont intimement liées. En questionnant notre manière de penser, nous nous exerçons alors à une gymnastique de l'esprit. Se vouloir du bien, c'est être gentil avec soi. Bien sûr, être gentil ne signifie pas répondre oui à tout, mais au contraire, savoir s'affirmer face à l'autre dans une bienveillance assumée. Du reste, des études récentes prouvent que cet état d'esprit constitue un facteur bénéfique pour la santé physique et psychique, et se révèle souvent contagieux. La gentillesse est une vraie force de caractère.