Jessica Archer

Pour un rendez-vous en semaine en présentiel, contactez-moi directement par email à ou par téléphone au 07 49 95 57 05

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un moment d’accueil et d’écoute, dans un cadre bienveillant et confidentiel, à partir de vos préoccupations ou intentions. Je vous propose ensuite un média créatif adapté : peinture intuitive, neurographie, modelage, collage, musique, relaxation sonore avec Koshi, méditation… selon ce qui résonne le plus pour vous. Ce processus favorise l’expression émotionnelle, au rythme de chacun, et s’adapte à votre sensibilité.

Le premier rendez-vous se déroule en cabinet, afin de faire connaissance, comprendre vos besoins et initier le travail créatif. Pour les adultes, les séances suivantes peuvent se dérouler en alternance cabinet / visio, avec un accompagnement personnalisé sur supports créatifs, permettant la continuité de l’exploration créative. Pour les enfants, les séances se déroulent de préférence en cabinet, afin d’accompagner au mieux leur expression et leur rythme. Certaines activités peuvent être réalisées à distance, selon le matériel disponible, sous réserve d’un engagement sur un parcours thérapeutique défini.

Quelle est votre approche ?

Mon approche s’inscrit dans une logique holistique, inspirée par Carl Gustav Jung et Margarethe Hauschka : l’acte créatif devient un langage symbolique entre l’inconscient et la conscience, un chemin vers la transformation intérieure. J’utilise la créativité comme levier de résilience, en respectant le rythme, le ressenti corporel et la singularité de chacun. L’ambiance est sécurisante, non jugeante, favorisant l’exploration douce de soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne lors de périodes de vulnérabilité ou de transition : burn-out, surcharge mentale, fatigue émotionnelle, questionnements identitaires, manque de sens… Je soutiens également les personnes vivant avec l’endométriose ou appartenant à un public hypersensible, en proposant des protocoles adaptés à leurs besoins spécifiques. Enfin, je peux intervenir en complément d’un suivi psychologique ou médical pour enrichir et soutenir votre cheminement vers un mieux-être durable.

Quels bénéfices en attendre ?

Au sein de mon cabinet, vous trouverez un espace bienveillant pour déposer vos émotions, libérer vos tensions accumulées et réguler votre stress au quotidien. Mon approche vise à stimuler votre résilience et à favoriser une reconnexion profonde avec vous-même, afin d’accompagner des changements positifs et progressifs dans votre vie. Grâce à des techniques actives, sensorielles et créatives, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à apaiser votre corps et votre esprit, tout en renforçant votre ancrage intérieur. Ce cheminement personnalisé vous soutiendra vers un mieux-être durable, à votre rythme et selon vos besoins.

Des couleurs pour libérer, des formes pour exprimer.