35430 Saint-Guinoux
Née à Toulouse, où j’ai également obtenu mon BTS diététique il y a plus de dix ans, je suis une diététicienne passionnée par la santé et le bien-être. Depuis, j’ai eu l’occasion de travailler dans divers secteurs, du portage de repas à domicile à l’accompagnement personnalisé des adultes avec ou sans pathologie, en passant par l’allergologie et la gériatrie. Mon parcours m’a permis d’acquérir une expérience riche et diversifiée, tout en affinant mon approche nutritionnelle, axée sur la bienveillance et l’écoute.
Aujourd’hui, je vis à Saint-Malo avec ma famille, où nous avons posé nos valises il y a plus de cinq ans. Maman d’une petite Romy, âgée de quatre ans, j’ai eu la chance de vivre des expériences enrichissantes comme l’allaitement prolongé de quatre ans et la diversification menée par l’enfant (DME). Ces expériences personnelles ont été des révélations pour moi et ont éveillé ma passion pour la nutrition autour de la maternité et de la petite enfance. Depuis mai 2024, j’ai rejoint l’équipe de Hamstouille, spécialisée dans la diversification alimentaire des bébés, pour accompagner les jeunes parents dans cette aventure alimentaire.
J’adore tester de nouvelles recettes et découvrir de nouvelles saveurs. J’adore voyager pour explorer des cultures gustatives uniques et élargir ma palette culinaire. J’aime particulièrement cuisiner des plats inspirés des produits locaux et des fruits et légumes de saison. Cette passion s’étend aussi au sport, notamment la danse, le fitness et la natation, que j’intègre dans mon quotidien. Ce goût pour l’activité physique m’a aussi conduite à me spécialiser dans la nutrition du sportif, une facette de mon métier qui me passionne.
Aujourd’hui, je me consacre à l’accompagnement nutritionnel personnalisé. Chaque personne, chaque famille est unique, et j’aime travailler avec vous pour trouver les solutions qui vous conviennent le mieux, que ce soit pour atteindre vos objectifs de santé, soutenir votre énergie quotidienne, ou favoriser une relation saine et joyeuse avec la nourriture.
Mon objectif est d’aider chacun à explorer la nutrition d’une manière simple, accessible, et enrichissante. Ensemble, nous pouvons bâtir une approche alimentaire positive et durable qui soutient à la fois la santé et le plaisir de manger.
Je vous dis à bientôt en consultation ou en atelier.
Laura
« La nutrition au service de votre santé. »
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