Catherine QUINTANE

Comment se passe une séance ?

La première consultation se décompose en trois temps : premièrement, nous prenons le temps de nous connaître, de discuter de vos besoins et attentes. Dans un second temps, je vous explique comment je vous propose de vous accompagner. Enfin, je terminerai ce temps, par une séance sur la confiance en soi, car, tous avons besoin d'une mise à jour sur l'importance d'avoir confiance en soi, n'est-ce pas ? Cette séance dure entre 1h et 1h30.

Les séances suivantes durent entre 45 min et 1h. Elles se font à votre rythme, en moyenne entre 15 jours et 1 mois.

Quelle est votre approche ?

L'hypnose Ericksonienne est mon outil. C'est un outil permissif et suggestif. C'est vous qui décidez. Vous êtes acteur, actrice de votre changement. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance jusqu'à l'atteinte de votre objectif. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne sur : la gestion du poids, des émotions, du stress, l'amélioration des compétences (s'adresser à son manager, parler devant un jury, se préparer aux examens, par exemple), la modification de comportements, les phobies, les addictions, le deuil.

De plus, j'accompagne aussi les enfants sur l'amélioration des compétences (prise de paroles en classe, par exemple), la gestion du stress, les phobies (les diverses peurs mais aussi la phobie scolaire), les cauchemars, l'énurésie (pipi au lit), la séparation des parents, le deuil. 

L'accompagnement d'un enfant nécessite un premier rendez-vous uniquement avec les parents.

Les séances pour enfants durent entre 30 et 45 minutes.

Toutes ces accompagnements sont complémentaires et ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique.

Quels bénéfices en attendre ?

Les personnes, que j'accompagne, retrouvent un état de bien-être, prennent conscience de leurs capacités. Ils comprennent aussi que les solutions et les ressources sont en eux, ainsi ils retrouvent apaisement, sérénité, confiance et pour finir, revenir à la vraie version de soi-même.

En venant me consulter, un accompagnement bienveillant et respectueux de votre personne sera mis en place.

Tout échange est soumis au secret professionnel : ce qui se dit, reste entre vous et moi.

Si vous ne trouvez pas un créneau qui vous corresponde, n'hésitez pas à me contacter par téléphone, nous trouverons une solution pour nous rencontrer.

De même, mes bureaux ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite. N'hésitez à m'appeler afin de convenir d'un rendez-vous chez vous. Et oui ! je me déplace au domicile des personnes en situation de handicap et de nos ainés, dans un rayon de 15km.

A très vite. 

Catherine Quintane

Nous avons tous en nous, les ressources pour vivre une bonne vie - Milton Erickson