Nicolas MICHALET

Comment se passe une séance ?

Je reçois des ADULTES ou des COUPLES. Une séance dure en général une heure (1H30 pour une première consultation). La séance est un lieu d'écoute, d'échange et de discussion. Je suis là pour vous aider à trouver une solution (la plus durable et la moins douloureuse) au problème qui vous amène. Je suis à votre écoute et je vous accompagne dans votre cheminement personnel.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique est basée sur plusieurs approches complémentaires :

• THERAPIE BREVE : mon approche vise à débloquer la situation pénible dans les meilleurs délais. Je me concentre sur les solutions plutôt que sur les problèmes.
• HYPNOTHERAPIE : formé à l'hypnose ericksonienne, j'utilise cette approche pour aider à dénouer les blocages inconscients. L'hypnose est un outil puissant pour accéder à l'inconscient et ainsi trouver des réponses et des solutions.
• TACHES : à chaque fin de séance, je vous propose une tâche à réaliser d'ici la fois suivante. Le but de cette tâche est de vous inviter à poursuivre la thérapie. C'est un accélérateur pour votre progression et votre bien-être.
• Mon approche est PRAGMATIQUE et centrée sur l'ICI ET MAINTENANT. Je me concentre sur les problèmes actuels et sur les solutions à mettre en place pour les résoudre.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis spécialisé dans la gestion du stress et des émotions, ainsi que dans les troubles phobiques. Je peux également vous accompagner dans les problèmes de couple, de communication, de dépendance affective, de procrastination, de perte de sens et de motivation, de déséquilibre entre vie privée et vie professionnelle, de burn-out et de dépression. Je suis également à l'écoute pour toutes les difficultés personnelles et familiales que vous pouvez rencontrer.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me consulter, vous pourrez bénéficier d'une écoute bienveillante et d'une compréhension de votre situation. Ensemble, nous trouverons des moyens d'action efficaces pour faire face à votre problème. Mon objectif est de vous aider à faire disparaître (ou à minima réduire) vos souffrances et à retrouver un bien-être durable.

La rencontre qui débloque votre présent