CHRISTELE LEQUEUVRE

Comment se passe une séance ?

Les séances durent en moyenne 45 min.

La Gestalt-thérapie se concentre sur la façon dont vous ressentez et exprimez vos émotions et dont vous agissez avec votre environnement et vos relations. Ainsi, au cours d'une séance, nous explorerons ensemble sur ce « qui est là » pour vous au moment présent, cela  nous permettra de regarder vos zones de souffrances quelques soit les formes qu’elles peuvent prendre.

Nous pourrons utiliser différentes techniques, verbales et corporelles et ce au travers de différents médias. En étant attentif à vous-même pendant la séance, nous travaillerons à relier des éléments que vous pensiez séparés. Ainsi, les différentes parts de vous auront l’occasion de se rencontrer avec l’intention de se rassembler.. Nous pourrons ensemble définir un rythme adapté à vos besoins.

Quelle est votre approche ?

C’est une approche humaniste qui considère l’être comme un tout et s’adresse à toutes ses dimensions  (corporelle, intellectuelle, affective, sociale). Elle aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti qu’il s’agisse de votre histoire passée ou de ce que vous vivez dans le « ici et maintenant ».
 La Gestalt vise à développer la responsabilité et la créativité. Elle soutient et met en exergue le dialogue entre pensées, émotions et sensations corporelles ; elle s’attache à explorer les relations et les modalités de contact du patient avec ses environnements pour éclairer ce qui est à l’origine des dysfonctionnements

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour chaque problème de la vie : Séparation difficile, deuil, timidité, anxiété, troubles alimentaires, impasse existentielle, jalousie excessive, problèmes relationnels.
Abus, inceste .

Emprise , maltraitance.

Relation difficile  dans la famille ( ex:Mère / Fille ) Dépression . Sentiment de se sentir seul .

Mon approche en Gestalt-thérapie permet d'explorer ces souffrances dans l'ici et maintenant, en mettant l'accent sur la relation, les ressentis corporels et les bloquages qui empêchent d'avancer.

J'accueille également ceux qui souhaitent mieux se connaitre et retrouver un équilibre intérieur.

Quels bénéfices en attendre ?

Qu’il s’agisse d’un moment de tristesse, d’ une perte d’énergie, d’élan de vie, de questionnements quant à votre vie, son histoire, un besoin d’être écouté, de transformer ou simplement une envie de mieux se connaitre pour être pleinement présent au monde, je ne peux que vous inviter à vous engager dans ce chemin transformateur qu’est la thérapie.

Parfois un premier pas suffit pour que tout commence à changer.