Manuella Robin I Confiance en Soi

Art-Thérapeute, Médiation Artistique et Conscience du Corps 

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent dans un cadre sécurisé et respectueux, avec écoute et créativité. Selon vos besoins, nous choisissons ensemble un médium adapté (écriture, peinture, coloriage, collage, chant, danse, mise en scène, etc.). Une séance peut débuter par un temps pour clarifier votre intention (“séance OBJ”). Vous pouvez venir en individuel ou en duo, en présentiel ou à distance.

Quelle est votre approche ?

Une approche fondée sur mon double cursus : une formation en psychologie (Licence – Université de Strasbourg) et l’exploration du 7ᵉ art comme espace d’introspection et de vie. J’intègre diverses pratiques créatives, arts plastiques, écriture, mouvement, chant, mise en scène, dans une dynamique relationnelle vivante, faite d’échanges et d’expérimentations. Mon objectif est de vous aider à restaurer un lien avec vous-même, à renforcer la confiance et à accueillir ce qui émerge en vous, sans viser l’expertise artistique.

J’intègre également des moments de pleine conscience centrés sur le corps. À travers de courts exercices d’attention aux sensations et à la respiration, je vous propose de revenir à un rythme plus calme et plus clair. Ces pratiques, très accessibles, permettent de mieux reconnaître ce qui se passe en soi, de diminuer le stress et de faciliter l’expression de ses émotions et de ses idées.

L’écoute active occupe également une place importante dans mon accompagnement. En offrant un espace d’attention bienveillante et sans jugement, je facilite l’expression de vos ressentis et de vos pensées. Cette manière d’être en relation vous aide à mettre en lumière ce qui vous traverse, à clarifier vos idées et à trouver progressivement une alliance plus harmonieuse entre le corps, la pensée et les émotions, afin de retrouver un meilleur équilibre intérieur.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je propose un accompagnement aux personnes traversant du stress, de l’anxiété, une perte de repères, un manque de confiance en soi, ou vivant une période de changement personnel. Ces séances conviennent aussi à celles et ceux qui souhaitent développer leur créativité ou prendre un temps pour eux-mêmes.

Quels bénéfices en attendre ?

Les ateliers visent à :

• vous (re)trouver, à apaiser les conflits internes ;

• restaurer votre confiance, redonner du sens et du plaisir à votre être ;

• vous offrir un espace de respiration artistique, où vos émotions, vos mémoires et votre sensibilité trouvent une forme singulière ;

• contribuer à une transformation intérieure par le biais d’un processus créatif, ludique et symbolique.

Les Tarifs

35 euros : étudiant / rsa 

50 euros : Individuel 

Plus d'informations ?

Vous pouvez également visiter mon site internet :

manuellartherapie.(fr)

Vous trouverez les différents types d’ateliers proposés dans l’onglet dédié.

L’art agit comme un moment de respiration.