Atelier Reflex & Sens

Atelier Réflex & Sens – Réflexologie & gestion du stress à Bordeaux-Lac

Bienvenue à L’Atelier Réflex & Sens, un espace dédié au bien-être, à la relaxation et à la prévention du stress, situé à Bordeaux-Lac.

Je suis Marie Dussart, relaxologue-réflexologue, spécialisée dans l’accompagnement du stress, de la charge mentale et des tensions du quotidien grâce aux techniques de relaxation et de stimulations réflexes.

Mon parcours est avant tout profondément humain. Après plus de 20 ans dans les ressources humaines, j’ai moi-même connu des périodes de stress intense, de fatigue nerveuse et de surcharge émotionnelle. Ces expériences m’ont amenée à comprendre combien il est parfois difficile de ralentir, d’écouter son corps ou simplement de s’accorder un temps pour soi.

C’est ce chemin personnel qui m’a conduite vers une reconversion dans l’accompagnement au bien-être par le toucher.

Je me suis formée au Shiatsu (plus de 500 heures à l’École Fuji Taishan), à la réflexologie combinée (REF Formation), au Amma assis auprès de Xavier Court, ainsi qu’aux techniques de relaxation et stimulations réflexes selon la méthode Elisabeth Breton, approche reconnue pour son travail autour de la prévention, du stress et de l’équilibre du système nerveux.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de souffler, de relâcher les tensions physiques et nerveuses, de mieux récupérer ou simplement de retrouver un meilleur équilibre dans un quotidien souvent exigeant.

Les accompagnements proposés

✨ Relaxation globale et détente profonde
✨ Stimulations réflexes ciblées : plantaire, palmaire, dorsale et cranio-faciale
✨ Séances personnalisées de 30 à 90 minutes selon vos besoins
✨ Packs d’accompagnement pour une approche plus régulière de la gestion du stress

Chaque séance est pensée sur mesure, en fonction de votre besoin du moment : fatigue persistante, tensions musculaires, charge mentale, difficultés à relâcher la pression ou besoin de retrouver un temps de pause.

Le cabinet, situé à Bordeaux-Lac, au sein d’un espace professionnel partagé avec des infirmières, vous accueille dans une ambiance chaleureuse, apaisante et rassurante.

L’Atelier Réflex & Sens vous accompagne dans une démarche de bien-être, de prévention et de gestion du stress, dans le respect du cadre non médical de la pratique.

Réflexologie Bordeaux-Lac | Gestion du stress | Relaxation | Bien-être par le toucher

Prévention et gestion du stress par les techniques de relaxation et de stimulations reflexes