3 Avenue Jean Jaurès 1er Etage, 69007 Lyon
3 Avenue Jean Jaurès 1er Etage, 69007 Lyon
Bonjour, je suis Anouck LEDOUX, hypnothérapeute à Lyon. J'exerce mon métier en cabinet, mais également à distance grâce à la téléconsultation. J'ai également reçu de nombreux avis positifs de mes consultants ce qui me conforte dans ma pratique professionnelle. Je n'ai de cesse de me passionner pour l'humain et ses ressources, sa capaciter à traverser l'adversité, et de me former pour soutenir et accompagner avec des techniques issues des dernières recherches en neurosciences.
Je propose différentes séances pour répondre à divers problèmes tels que l'arrêt du tabac, la gestion des douleurs chroniques, la réduction des troubles anxieux ou encore les soins énergétiques et les massages théraputiques. Mes séances sont dirigées avec professionnalisme et bienveillance, et je suis recommandée par mes clients pour mon approche efficace.
Les séances se déroulent en général en 90 munites, mais cela peut varier en fonction des besoins de chaque personne. Le prix d'une séance est fixé en fonction de la durée et du type de séance choisie. Je propose également des séances de préparation avant l'hypnose, ainsi qu'un suivi après la séance pour mon accompagnement en sevrage tabagique afin d'aider mes consultants à mieux maitriser leurs envies ou émotions.
Mon approche est holistique, elle se base principalement sur l'hypnose clinique thérapeutique et les soins energétiques. Ces techniques me permettent d'accompagner mes clients vers un mieux-être en travaillant sur leur inconscient et en rééquilibrant leurs énergies. Je suis également dans l'écoute active de mes consultants et je m'adapte à leurs besoins pour leur offrir un accompagnement personnalisé au plus proche de leurs problématiques.
Mes séances ont pour objectif de vous aider à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être. Grâce à mes techniques, vous pourrez apprendre à gérer vos émotions, à vous libérer de certaines addictions ou encore à soulager vos douleurs chroniques. Je vous accompagne également vers un mieux-être global en harmonisant vos énergies.
N'hésitez pas à me contacter par téléphone, SMS ou par e-mail pour prendre rendez-vous ou pour toute demande d'information complémentaire. Je vous accueille les mardis sur rdv de 10h à 21h dans mon cabinet situé au 3 Avenue Jean Jaurès à Lyon. Vous pouvez également me suivre sur Facebook pour rester informé de mes actualités et de mes formations. Mon numéro de SIRET est le 838 222 933 00015.
En espérant avoir le plaisir de vous accompagner vers un mieux-être, je vous souhaite une belle journée.
Anouck LEDOUX
Derrière chaque accomplissement une personne a d'abord décidé de poser une action
Numéro d'identification : 83822293300015
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (39 avis)
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Sophie A.
Je recommande vivement Anouck Ledoux. Après plus de 20 ans de cigarette et 10 ans de vapotage, je pensais sincèrement qu’il me serait très difficile d’arrêter. Cela fait aujourd’hui 3 mois que j’ai complètement stoppé, grâce à l’accompagnement en hypnose d’Anouck. Oui, arrêter reste un défi. La volonté est indispensable, mais avec les bonnes méthodes et un accompagnement structuré, cela devient réellement possible. Anouck a été d’un véritable soutien tout au long de la période de transition : présente, bienveillante, et surtout très professionnelle. Les outils qu’elle m’a transmis, notamment la cohérence cardiaque, m’ont énormément aidée à traverser les phases de manque et les moments de fragilité. On ne se sent pas seule face au processus. Un accompagnement sérieux, humain et efficace. Merci Anouck.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 02/03/2026
Merci Sophie pour votre retour 🙏
Votre témoignage est puissant, car il montre qu’il est possible de reprendre le contrôle et de sortir du tabagisme, même après des années. Chaque parcours est unique, mais votre réussite prouve une chose essentielle : le changement est à portée de décision.
Arrêter de fumer ou de vapoter ce n’est pas seulement abandonner une habitude. C’est retrouver son souffle, son énergie, sa liberté… et surtout sa fierté.
Il est inspirant pour les personnes qui hésitent encore à s'engager dans cette transformation : savoir que des centaines de fumeurs ont fait ce premier pas avant eux— et ne l’ont jamais regretté.
Le plus difficile n’est pas d’arrêter… c’est de décider de commencer.
Encore bravo Sophie pour votre engagement et votre assiduité tout au long du parcours 💪
Votre expérience peut inspirer d’autres à franchir le cap.
M.
J’en suis ressorti vraiment apaisé. Elle met rapidement en confiance, elle est à l’écoute et accompagne avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Une très belle expérience que je recommande sans hésiter.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 02/03/2026
Merci pour votre retour 🙏
Votre message me touche particulièrement, car l’apaisement est souvent le premier pas vers un changement profond et durable.
Créer un espace de confiance, d’écoute et de douceur est essentiel pour permettre à chacun d’avancer à son rythme, en toute sécurité. Je suis heureuse que vous ayez pu vivre cette expérience de manière positive et constructive.
À celles et ceux qui hésitent encore : il n’est pas nécessaire d’attendre d’être submergé pour se faire accompagner. Parfois, s’autoriser simplement à venir déposer ce qui pèse permet déjà de transformer beaucoup de choses.
Merci pour votre recommandation et pour votre confiance ✨
Joelle V.
Mme Ledoux a été très claire dans les informations sur la méthode d'arrêt du tabac, toujours ponctuelle aux rdv, adaptable et m'a accompagnée avec bienveillance et suscès dans ma démarche. Aprés, ce n'est pas magique, il faut un minimum d'assiduité et d'implication. Merci Anouck!
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 02/03/2026
Merci Joëlle pour votre message 🙏
Votre témoignage est précieux, car vous mettez en lumière une vérité essentielle : arrêter de fumer n’est pas une formule magique… c’est une décision accompagnée.
Oui, il faut de l’implication. Oui, il faut une vraie démarche personnelle.
Mais lorsque la motivation est là, les résultats suivent.
Vous avez fait le choix de vous engager pour votre santé, votre liberté et votre avenir — et c’est cette décision qui fait toute la différence. Je vous félicite sincèrement pour votre détermination et votre confiance ✨
À celles et ceux qui lisent ce message et hésitent encore :
Si vous attendez un "miracle", il n’existe pas.
En revanche, un accompagnement structuré, bienveillant et efficace pour vous aider à réussir.
Bravo encore Joëlle pour votre réussite 👏 et belle continuation !
Et merci d’inspirer d’autres personnes à oser sortir du tabagisme.
Juliette D.
Je suis très satisfaite de mes consultations avec Anouck Ledoux, qui en quelques séances m’a permis de retrouver mon équilibre émotionnel. J’apprécie son écoute, son approche, toujours dans le respect et la bienveillance. Je la recommande vivement. Merci Anouck !
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 02/03/2026
Merci beaucoup Juliette pour votre témoignage. Je suis ravie que nos séances vous aient apportées le soutien et la sérénité que vous méritez. Mon cabinet vous sera toujours ouvert si vous en ressentez le besoin à l'avenir.
Théo S.
Consultation au top, très pédagogue et à l’écoute je recommande les yeux fermés !
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 14/11/2025
Merci pour votre témoignage et bonne continuation à vous.
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