Elodie OLLIVON

Comment se passe une séance ?

Une séance est avant tout un espace bienveillant où vous pouvez parler librement, sans tabou ni jugement. Nous prenons le temps d’explorer ce que vous vivez, à votre rythme. J’utilise des questions, des outils et parfois une touche d’humour pour aborder avec légèreté les sujets plus sensibles. Selon votre situation, nous pouvons mêler parole, recentrage corporel, exercices de communication ou d’introspection. L’objectif est que vous repartiez avec plus de clarté et des pistes concrètes pour avancer sereinement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est à la croisée de la sexothérapie, de la thérapie de couple et du coaching en intimité. Elle est centrée sur la personne, inclusive et respectueuse de toutes les identités, orientations et situations de vie.
Je m’appuie sur une écoute profondément humaine, en prenant en compte les dimensions psychologiques, corporelles, relationnelles et sociales de la sexualité.
Mon rôle n’est pas de “réparer”, mais de vous aider à retrouver votre autonomie, votre plaisir et votre équilibre, sans pression ni culpabilité.

Je me définis comme intimologue : j’aide à réapprivoiser son monde intérieur pour retrouver un rapport apaisé, libre et vivant à soi puis à l’autre. J’accompagne chacun(e) à se (re)connecter à son intimité, dans toutes ses dimensions – corporelle, émotionnelle et relationnelle.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• baisse ou différence de désir, difficultés à communiquer autour de l’intimité,

• douleurs pendant les rapports (vaginisme, dyspareunie),

• questionnements autour du plaisir, de la libido ou de l’orgasme,

• accompagnement du couple pendant la grossesse, le post-partum ou face au handicap,

• impact du stress, de la fatigue, d’un traumatisme ou d’une dépression sur la vie intime,

• besoin de retrouver confiance, complicité et légèreté dans la relation à soi ou à l’autre.

En résumé : tout ce qui touche à la sexualité, au corps et à la connexion émotionnelle.

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances permettent d’y voir plus clair, de se sentir compris, soutenu et légitime dans ce que vous traversez.
Progressivement, vous pouvez :

• apaiser les tensions ou les blocages,

• vous reconnecter à votre corps et à vos besoins,

• retrouver du plaisir, du désir et de la complicité,

• mieux communiquer avec votre partenaire,

• et surtout, vous sentir plus libre et aligné(e) dans votre vie intime.

La sexothérapie est avant tout un chemin de reconnexion à soi, à l’autre et à la joie d’être vivant(e), dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Dompter les tabous, éclairer vos enVIEs