SÔMA VITALITÉ

Formation naturopathe en cours pour mieux vous accompagner

Comment se passe une séance ?

Nous avons un premier entretien gratuit et sans engagement en visioconférence  d'environ 20/30 minutes au sein duquel nous échangeons sur votre/vos besoin(s) , et qui me permet également de vous présenter ma démarche et  de pouvoir  répondre à toutes vos questions .

Nous pouvons ensuite conclure en commun accord d'un accompagnement , et je vous transmet par mail mon questionaire pleine santé à retourner au moins 48H avant notre premier rdv . Lors de ce premier rdv  ( prévoir 1 heure 30) nous aurons pu définir clairement votre objectif et établir un plan d'action . 

Afin de mieux vous suivre dans votre démarche de mieux être , nous échangeons chaque semaine  environ 15 minutes : cet échange est pour moi un pillier  qui a  pour objectif d'avoir un suivi régulier , motivant , de réadapter les outils et/ou conseils donnés , mais aussi , de vous permettre de vous sentir soutenu(e) . 

Dans cette même optique , je suis également joignable par messagerie instantanée , sms , ou mail . 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est une approche de pleine santé : c'est a dire que j'utilse à la fois mes compétences en gestion du stress , nutrition & détox  et réduction de la charge mentale pour une même problématique si cela est néccéssaire .

Parce que votre objectif sera le mien , il est important pour moi que nous soyons régulièrement en contact , et c'est sur cette approche que j'organise nos rendez-vous . 

N'étant pas médecin , je m'entoure d'une équipe pluridisciplinaire pour vous accompagner au mieux ( spécialiste de votre choix ou faisant parti de mon réseau ) 

Mes méthodes sont : techniques  de respiration validées par les neuro - sciences , la nutrition pleine santé ( alimentation équilibrée) , visualisation et de connaissances de soi . 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mes client(e)s viennent à moi parce ce qu'ils ont besoin de réduire leur niveau de stress  , blocage dans la perte de poids   , préparation d'un examen ou autre evènement spécifique , troubles du sommeil ,  ou qu'ils ressentent un manque d'énergie pesant sur leur quotidien . 

Quels bénéfices en attendre ?

Apprendre a contrôler son stress , et retrouver l'énergie  néccéssaire pour faire face au quotidien . 

Reprendre le contrôle sur votre énergie grâce à la gestion du stress et l'équilibre nutritionnel