MADOEY

J'ai beaucoup apprécié ces premières séances en sophrologie, elles sont apaisantes et me permettent de lâcher-prise. Madoey s'est montrée très disponible et très à l'écoute de mes besoins.

Super séance de sophrologie en groupe sur la vitalité. Résultat immédiat ! Audrey est très joviale et ces petits mots en créole rendent la séance vivante et agréable.

Merci du fond du coeur à ! C'est une sophrologue bienveillante, souriante qui saura vous mettre à l'aise même si vous êtes introvertie. Les séances m'ont transformée et aujourd'hui je sais comment gérer mes angoisses au quotidien et je suis sortie du brouillard. Lorsque j'ai commencé, j'étais dans un état d'anxiété très avancé, je ne savais pas par où commencer, bloquée par une phobie, je tournais en rond dans ma tête. Je la recommande parce que chaque séance était un moment de paix, de compréhension de moi-même et de reconnections. C'est vraiment agréable de ressentir un profond changement en soi et de savoir comment l'accueillir, reprendre confiance en soi et être à l'écoute de soi-même.

J’ai fait plusieurs séances avec Audrey, et honnêtement, ça a été une super expérience. Elle a su m’écouter avec bienveillance et compréhension. Je me suis tout de suite sentie en confiance. Elle m’a expliqué le travail qui allait mis en place pour ma problématique et le protocole adapté et fait sur mesure. Grâce à elle, j’ai appris à mieux gérer mon anxiété, mais surtout à me reconnecter à moi-même. Ces séances m’ont permis de faire un vrai travail intérieur, de voir tout ce dont je suis capable. La sophrologie m’a ouvert les yeux et m’a apporté une autre perception de ce qui m’entoure. Ça m’a fait réfléchir, me remettre en question, et je me sens vraiment changée aujourd’hui — plus apaisée, plus confiante. Merci encore Audrey pour ces moments d’échange et pour tout ce que tu m’a apporté. Élise

Un moment de bien être pour soi