Marina Alves

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Marina Alves, diététicienne nutritionniste à Trélazé et Saint-Barthélemy-d'Anjou. J'aide mes patient(e)s à manger autrement pour retrouver du confort dans leur corps et leur ventre, grâce à une approche personnalisée, déculpabilisante et progressive. Je suis spécialisée en troubles digestifs et santé féminine.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances en cabinet, en entreprise et à distance (visio) pour répondre aux besoins de chacun.

Mes horaires sont :

- Lundi : 9h30-18h

- Mardi : 9h30-18h

- Mercredi : 9h30-18h

- Jeudi : 11h-20h

- Vendredi : 9h30-18h

Comment se passe une séance avec moi ?

Une séance dure en moyenne 1heure et se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, nous discutons de vos habitudes alimentaires, de vos objectifs et de vos éventuels troubles digestifs, hormonaux ou de poids. Ensuite, nous nous fixons des petits objectifs concrets à travailler pour la prochaine consultation. Nous faisons également le point sur vos progrès lors des séances suivantes. Le prix d'une séance est à 65 euros (55 euros pour les étudiants n'habitant pas chez leurs parents et les personnes au chômage - me le préciser avant la consultation).

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur une alimentation équilibrée et sur le travail autour des sensations alimentaires. Je travaille avec des quiz, supports visuels et exercices pratiques. Je ne fais pas de régimes restrictifs ou de solutions miracles. Ce que vous allez apprendre, c'est pour la vie. Je m'adapte également aux différents troubles digestifs, hormonaux ou de poids selon votre situation.

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?

En vous engageant dans mon accompagnement, vous pourrez retrouver un poids d'équilibre, améliorer vos troubles digestifs, hormonaux ou de la ménopause, et même prévenir certaines maladies comme le diabète et les maladies cardio-vasculaires. Vous pourrez également retrouver une meilleure confiance en votre corps et en votre alimentation, et ainsi profiter pleinement de votre vie sans contraintes ni peurs.

Rendez-vous sur mon site pour plus d'informations et ma page google pour des avis. Ensemble, nous trouverons les solutions adaptées à vos besoins pour que vous puissiez retrouver joie de vivre et bien-être au quotidien.