Valérie Dupouy-Guide de métamorphose

Pour toute prise de rendez-vous, cliquez ici .Si beoin, vous pouvez également me contacter via la messagerie résalib.

J'accompagne les femmes à travers le yoga, l'ayurvéda et les soins énergétiques en période de changement à apaiser leurs douleurs physiques et émotionnelles, libérer les blocages et retrouver équilibre, sérénité et clarté.

Je suis Valérie Dupouy-guide de métamorphose, praticienne en bien-être holistique sur le bassin d'Arcachon.

J'accompagne les femmes, en particulier celle squi traversent des transitions de vie, grâce à une approche globale qui réunit:

• Yoga (séances collectives et individuelles, en présentiel et en visio)

• Soins énergétiques  (harmonisation, libération émotionnelle et équilibre corps-esprit)

• Thêta healing  (travail en profondeur sur les croyances limitantes, réactivation des ressources intérieures)

• Ayurvéda ( conseils de vie, alimentation douce et adaptée)

Mon approche est sacrée, douce et incarnée : je crée des espaces de pratiqueoù chaque femme  peut retrouver son énergie vitale, apaiser son mental et reconnecter à sa puissance intérieure.

Vous pouvez réservez vos séances en ligne:

• Cours de yoga (collectifs et individuels)

• Soins énergétiques et thêta healing

• Ateliers et cercles de femmes

Basée à Lanton, je propose mes accompagnement  en présentiel et en ligne.

🌿 1. Comment se passe une séance ?

• En cours de yoga collectif, je vous guide pendant 1h30 à travers une pratique complète : postures, respiration, relaxation et méditation. Chaque séance suit une thématique (chakras, émotions, douleurs), et permet de progresser en douceur dans un cadre bienveillant.

• En soin énergétique ou Theta Healing, la séance débute par un échange, puis vous vous installez confortablement (assis ou allongé). Le soin agit en profondeur sur les blocages et l’harmonisation énergétique.

• En visio, le déroulement est identique, depuis le confort de votre domicile.

Chaque rendez-vous se termine par un temps d’intégration, pour repartir apaisé(e) et aligné(e).

🌿 2. Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique et bienveillante : je relie le corps, le souffle, l’énergie et l’esprit pour vous accompagner dans toutes les dimensions de votre être.
J’utilise le yoga, l’ayurvéda, le Theta Healing et les soins énergétiques afin de vous offrir un chemin personnalisé vers l’équilibre et la sérénité.
Je privilégie une pratique douce, respectueuse et sacrée, adaptée à chaque personne et à chaque étape de vie.

🌿 3. Pour quels problèmes / maux / troubles aide-vous à consulter?

• Fatigue chronique, baisse d’énergie

• Stress, anxiété, hypersensibilité émotionnelle

• Douleurs physiques, tensions, troubles liés à la ménopause

• Difficultés de sommeil, agitation mentale

• Besoin de libérer des blocages, croyances limitantes ou charges émotionnelles

• Recherche d’un meilleur équilibre global (corps, mental, émotions)

🌿 4. Quels bénéfices en attendre ?

• Retrouver énergie, vitalité et fluidité dans le corps

• Apaiser le mental, calmer l’anxiété, améliorer le sommeil

• Libérer des poids émotionnels et se reconnecter à soi

• Se sentir plus légère, confiante et alignée

• Retrouver un état de sérénité intérieure et de bien-être durable

  
  

Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon site internet

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Un chemin sacré vers l'harmonie du corps, de l'âme et de l'esprit