Audrey MAURY

Psychologue - Praticienne EMDR et Hypnothérapeute.

Vous traversez une période de doute, de stress, de transition, de changement, ou de questionnement personnel, scolaire ou professionnel ? Je suis là pour vous accompagner.

En tant que psychologue je vous propose un accompagnement thérapeutique et professionnel personnalisé, adapté à votre rythme et à vos besoins. Je vous accueille en cabinet ou en téléconsultation, dans un cadre bienveillant et confidentiel, où vous pourrez vous exprimer librement.

En séance, nous explorons à la fois le pourquoi (comprendre l’origine des difficultés) et le comment (trouver des moyens d’avancer et d’agir différemment). Mon approche s'articule autour de deux axes principaux pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité :

Accompagnement Thérapeutique :
Je vous aide à gérer le stress, l'anxiété, les traumatismes et les troubles émotionnels. Nous travaillerons ensemble sur la gestion de votre charge mentale et je vous accompagnerai dans la prévention et le soutien face au burn-out. J’utilise des outils thérapeutiques reconnus, tels que l’EMDR, l’hypnose et la psychothérapie, pour vous offrir un soutien adapté et efficace.

Orientation & Transition de Vie
Que vous souhaitiez faire le point sur votre projet de vie et vos compétences, envisager une reconversion ou une (ré)orientation scolaire et professionnelle, ou simplement rechercher du sens et trouver votre place ? Nous explorerons ensemble vos aspirations pour vous aider à faire des choix d'orientation éclairés et construire un chemin qui vous ressemble.