Hanna Shakh

Comment se passe une séance ?

Et si plutôt que de chercher uniquement les causes dans le passé,  vous exploriez votre présent, en vous autorisant à expérimenter et à mettre en mouvement le changement que vous souhaitez ?

Je vous accueille avec douceur, sans jugement et avec toute ma sensibilité et mon engagement. Chaque séance est un temps pour vous. Un espace pour souffler, pour mettre des mots, pour retrouver du sens et, petit à petit, pour reprendre votre juste place. Parce que vous êtes important.

J’ai moi-même suivi une Gestalt-Thérapie , et aujourd’hui, en tant que Gestalt-praticienne, je vous accompagne dans cette expérience.

Une séance dure 45 minutes.

Tarifs: 60 euros.  Si vous êtes étudiant ou en difficulté financière, n'hésitez pas à me le partager. La santé mentale est une priorité et elle peut et doit être accessible à tois.

Quelle est votre approche ?

La Gestalt Thérapie est une approche humaniste qui aide à mieux comprendre ce que vous vivez dans l'instant.

Elle vous invite à prendre conscience de vos émotions, de vos besoins, de vos schémas et à renouer avec tout ce qui vous fait du bien. C'est une thérapie vivante où l'on part de ce qui est là, ici et maintenant, pour remettre du mouvement, de la clarté et de la présence à soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

-- Une épreuve difficile à traverser ( deuil, séparation, licenciement ...)

-- Des crise d'engoisse et des dépressions, , une envie de changer sa vie...

-- Vos relations sont compliquées, conflictuelles, elles manquent de fluidité...

-- Vous manquez de confiance en vous..

-- Vous avez dû mal à gérer vos émotions...

Quels bénéfices en attendre ?

Vous pourrez identifier les difficultés ou les formes (gestalt) qui parfois se répètent ou qui sont bloquées.

Nous serons ensemble pour cheminer et je serai personnellement impliqué avec vous en partageant mes ressentis, créant ainsi une relation authentique et bienveillante propice à des changements profonds.

Engagés sur le "comment" plus que sur le "pourquoi", nous pourrons coconstruire avec créativité les ajustements que vous déciderez au service de votre développement.