Rachida Brahim

Comment se passe une séance ?

• Psychanalyste et enseignante-chercheure, je propose des consultations de psychothérapie analytique.
• Vous racontez spontanément et librement des éléments relatifs aux difficultés que vous rencontrez (situations personnelles et professionnelles, symptômes, rêves, pensées, souvenirs).
• De mon côté, je vous accompagne dans l'analyse de ces éléments en soutenant le processus par la parole, une écoute active et une neutralité bienveillante

Quelle est votre approche ?

• La psychanalyse repose sur une alliance entre l'analyste et l'analysant
• Elle a pour but d’amener au niveau conscient les conflits et traumatismes enfouis dans l’inconscient. Ces conflits et traumatismes peuvent en effet avoir été « refoulés », c’est-à-dire avoir disparu de la conscience, mais rester actifs et provoquer différents troubles
• À travers l’analyse des rêves, des actes manqués, des lapsus, des façons d’agir et de réagir face à certaines situations personnelles ou professionnelles,  mais aussi en preant en compte le contexte transgénérationnel et sociohistorique dans lequel vous évoluez, la thérapie permet de mieux­ comprendre­ ces conflits et traumatismes et de leur donner un sens nouveau afin d’éviter qu’ils ne se répètent
• Il s'agit donc d'instaurer, ensemble, un dialogue entre conscient et inconscient afin d’amener les transformations souhaitées dans le quotidien et de soutenir vos processus personnels 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Difficultés relationnelles et schéma se répétant dans la vie affective, sociale ou professionnelle.
• Troubles psychiques (angoisses, colère, anxiété, stress, peurs, burn-out, phobies,…).
• Troubles du stress post-traumatiques (violences sexuelles, violences raciales, maltraitance...).
• Troubles comportementaux (alimentation, humeur, sommeil, addictions …).
• Troubles psychosomatiques (symptômes physiques affectant un organe ou un système physiologique, mais dont les causes peuvent être émotionnelles ou psychiques).

Quels bénéfices en attendre ?

• Soulagement des symptômes
• Récupération de sa capacité à agir
• Poursuite de son chemin de vie avec d'avantage d'outils et de clarté
• Meilleure connaissance de soi