Novel Vanessa

Quelle est votre approche ?

Mon accompagnement repose sur deux axes complémentaires : la thérapie et le coaching.

La thérapie permet d’aller en profondeur, d’apaiser et de libérer ce qui freine : blocages émotionnels, stress, perte de sens, épuisement…

Le coaching ouvre la voie à l’action et au changement : clarifier ses objectifs, avancer concrètement, retrouver confiance et motivation.

Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre ce qui se joue en vous, à dépasser vos blocages et à retrouver un équilibre durable. Chaque accompagnement est personnalisé, bienveillant et respectueux de votre rythme.

Deux chemins, un même objectif : vous permettre de vous sentir aligné·e, libre et pleinement acteur·rice de votre vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Confiance en soi, gestion du stress, confirt émotionnel, surmenage, insomnies, arrêt tabac, tdah, dys, tca, tsa, burn out, perte de poids, fatigue, reconversion, période de transition (départ des enfants, retraite, divorce/rupture, deuil), atteinte d'objectifs