AZIZA GHERBI

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un temps d’écoute et d’accompagnement bienveillant, adapté à votre histoire et à vos besoins.

1. Accueil & écoute : Nous commençons par un échange pour comprendre votre parcours, vos attentes, vos symptômes (qu’ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques).

2. Bilan personnalisé : Ensemble, nous explorons les différents aspects de votre vie (alimentation, sommeil, gestion du stress, équilibre hormonal, hygiène de vie, émotions…) pour cerner les causes profondes.

3. Accompagnement holistique : Selon vos besoins, je propose des conseils en naturopathie, micronutrition, gestion du stress, ainsi que des approches énergétiques ou spirituelles (trame, hypnose, psychogénéalogie…).

4. Plan d’action : Vous repartez avec des pistes concrètes et personnalisées pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité.

Quelle est votre approche ?

J’accompagne de manière globale et personnalisée, en tenant compte du corps, des émotions et de l’âme.
Mon approche repose sur :

• La naturopathie : pour rééquilibrer naturellement l’organisme, soutenir les hormones et optimiser la vitalité.

• L’hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique adaptée.

• Les thérapies holistiques (trame, hypnose, psychogénéalogie) : pour libérer les blocages émotionnels et énergétiques.

• La dimension spirituelle : retrouver la connexion à soi, à son essence, et accueillir les étapes de vie comme des initiations.

Chaque accompagnement est unique : j’aide à restaurer l’équilibre intérieur, apaiser les déséquilibres hormonaux et favoriser un bien-être durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’accompagne les personnes rencontrant des déséquilibres hormonaux, physiques, émotionnels ou énergétiques, notamment :

• Blocages émotionnels ou spirituels : difficultés relationnelles, croyances limitantes, manque de confiance,  de légitimité ou quête de sens.

• Hormones et ménopause/périménopause : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, variations d’humeur, prise de poids, baisse de libido.

• Fertilité et accompagnement périnatal : désir d’enfant, soutien en PMA, grossesse, post-partum.

• Stress, fatigue, troubles du sommeil : burn-out, anxiété, insomnie, manque d’énergie.

• Problèmes thyroïdiens : déséquilibres de la thyroïde, soutien micronutritionnel et global.

Mon accompagnement est personnalisé et global, pour aider à retrouver équilibre, vitalité et sérénité, dans le respect du corps et de l’esprit.

Quels bénéfices en attendre ?

En suivant un accompagnement personnalisé, vous pouvez espérer :

• Une connexion à soi et à son potentiel, pour avancer avec confiance, légèreté et clarté dans votre vie.

• Un meilleur équilibre hormonal et une réduction des symptômes liés à la ménopause, au cycle ou au stress.

• Plus d’énergie et de vitalité, un sommeil retrouvé et une gestion du stress améliorée.

• Une harmonie émotionnelle et mentale, avec moins d’anxiété, de fluctuations d’humeur et de blocages émotionnels.

• Un bien-être global et durable, en réconciliant corps, esprit et âme.

Quand les hormones s’harmonisent, le corps et l’esprit s’illuminent