Méline Oriente

Comment se passe une séance ?

Après un entretien téléphone gratuit préalable, lors duquel nous pouvons faire un peu connaissance, je vous explique clairement ma façon d'accompagner par la pratique de l'art-thérapie expressive, avec mes 3 spécialités (les arts visuels, les arts vivants et l'écriture). Je réponds à vos interrogations et me permets de vous questionner aussi afin de pouvoir vous indiquer si je suis la personne indiquée pour vous soutenir dans votre démarche de prendre soin de vous. A l'issue de ce premier contact, si le feeling est réciproque et que vous sentez que je vais pouvoir vous aider, nous pouvons prendre rendez-vous pour une séance d'essai à moins que vous souhaitiez vous engager immédiatement sur une période donnée (4 ou 10 séances).)

Quelle est votre approche ?

J'ai reçu les bénéfices de l'acte de créer et je m'en suis rendu compte en me demandant d'où m'était venue cette résilience après des moments de souffrances compliqués. A chaque fois la réponse était la même : j'avais écrit, dessiné, peint, préparé un rôle, chanté, joué...comme si ma créaticivté était une vraie force naturelle qui me permettait de me relever et de me remettre. J'aime l'Art à 100% de l'artistique à l'art soignant et je crois en cette méthode complémentaire à la médecine ; je la trouve poétique et néanmoins logique : "créer pour se recréer" car oui c'est possible de faciliter la démarche à une personne pour qu'elle retrouve sa lumière en lui permettant de se (re)découvrir artiste, inventif/ve et en lui donnant matière à prendre conscience du pouvoir de sa créativité. C'est ce qui me motive chaque jour.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée par des personnes qui se sentent perdues et démunies soit qu'elles doivent traverser une épreuve douloureuse, soit vivre un changement dans leur existence, soit lutter contre des troubles gênants - comme une hyperémotivité, une angoisses récurrente, une perte de mémoire, un moral particulièrement en baisse... - qui les conduisent souvent à n'avoir qu'une faible estime d'elles-même et perdre en confiance personnelle. Je suis là pour leur faciliter le passage à l'action, en passant par la découverte et le plaisir de créer en utilisant les différents médiums (je propose toujours un choix), en respectant leurs envies, leurs contraintes, leur rythme afin que derrière l'expressivité artistique elles retrouvent ce qu'elles croyaient perdu.

Quels bénéfices en attendre ?

La pratique de l'art-thérapie demande un suivi minimum pour obtenir de "nouveaux réflexes" ou de "beaux résultats comme : prendre conscience de sa valeur et de sa capacité à créer, avoir envie d'intégrer la créativité à sa vie de manière plus régulière, se considérer avec plus de bienveillance, s'autoriser à être soi, travailler sur ses points de vulnérabilité pour ne pas subir et rester acteur/actrice de sa vie, évoluer ou vieillir dans les meilleurs conditions possibles. Mon but est de rendre les personnes autonomes sur une ou des pratiques artistiques (celles qui leur font le plus de bien) afin qu'elles puissent entretenir les bienfaits de nos séances par la suite chez elles, qu'elles se sentent plus riches en partant et libres de revenir si elles sentent à nouveau le besoin d'être soutenues pour approfondir la connaissance de leur créativité...

Je vous accompagne pour mieux vous retrouver : c'est par l'Art