Juliette Gaillard

Comment se passe une séance ?

1. Nous aborderons ensemble votre mode de vie, vos habitudes, votre alimentation, votre état émotionnel, votre sommeil, et bien d’autres éléments pour comprendre l’origine et les causes de vos déséquilibres.

2. Grâce aux informations recueillies, nous mettons en place un programme d’hygiène de vie. Ajustements alimentaires, techniques de gestion du stress, exercices de respiration, activité physique adaptée, plantes et compléments naturels…
L’important est de trouver ce qui vous convient pour que des changements deviennent des habitudes.

3. À vous de jouer : vous appliquez les conseils et me tenez au courant de votre évolution.

4. Nous nous revoyons en suivi (pour ajuster et aller encore plus loin).

Quelle est votre approche ?

À votre écoute, je m’appuie sur des techniques naturelles (optimisation de l’alimentation, gestion du stress et des émotions, activités physiques, sommeil) et des techniques manuelles tels que les massages bien-être ainsi que la réflexologie plantaire.

Spécialisée dans la phytothérapie, je vous conseille autant en aromatologie, gemmologie, Fleurs de Bach et élixirs floraux.

J’utilise également les Quantiques olfactifs pour la gestion du stress et des émotions.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles digestifs

Fatigue et troubles du sommeil

Problèmes de peau

Déséquilibre hormonal

Pour avoir une alimentation adaptée

Gestion du stress et des émotions

Renforcement de l'immunité

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver de l’équilibre dans votre quotidien pour être en forme et en santé.
Améliorer sa qualité de vie (même en l’absence de problèmes de santé spécifiques), se sentir bien et le rester.

La naturopathie ne guérit pas, elle accompagne et favorise l’auto-guérison.
Elle ne se substitue en aucun cas à un avis médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Il s’agit d’une approche complémentaire visant à soutenir votre bien-être global.

Ça, c'est naturo !