Regards Ouverts

Petite présentation ...

Je m'appelle Aude Davoine et je suis titulaire d'un Master 2 en Sciences Humaines (Bac + 5). Je suis aussi et surtout certifiée "Psychopraticienne" et "Praticienne en Aromathérapie".

J'ai créé "Regards Ouverts" pour vous accompagner à améliorer votre bien-être général, à traverser les moments difficiles de la vie, ou encore à dépasser vos souffrances psychiques et émotionnelles.

Convaincue par les approches humanistes et intégratives, je pratique une psychothérapie basée sur l'écoute active, l'empathie profonde, le non-jugement et l'authenticité. Ce qui me permet d'adapter mes outils thérapeutiques à votre personnalité et vos besoins, en intégrant au moment opportun, les huiles essentielles à ce processus d'accompagnement.

Je vous regarde comme vous êtes ! Et vous soutiens avec bienveillance, tolérance, sérénité et humilité tout au long du parcours thérapeutique et analytique que vous aurez décidé d'emprunter avec moi…

Mon approche ...

Mon approche étant intégrative, "je n'ai pas UNE méthode de prédilection". Néanmoins, ma personnalité et ma sensibilité se sont très vite reconnues dans deux courants, pour ne pas dire philosophies, qui émanent de mon accompagnement :

1- L'Approche Centrée sur la Personne (ACP) aussi  appelée Relation d'aide ;

2- L'Olfactothérapie ou l'art d'harmoniser les émotions grâce aux senteurs.

Ce que je vous propose, ce sont donc des thérapies brèves, mais aussi plus longues lorsque cela s'avère nécessaire, lors desquelles je vais utiliser divers outils (parole, écriture, jeux de rôles, huiles essentielles, exercices de respiration, analyse des rêves, questionnaires...) en fonction de votre personnalité, de votre sensibilité, de votre problématique et de vos besoins. il n'existe pas de "thérapie clé en main", je m'adapte à chaque client et à chaque situation.

Ma personnalité ...

En tant que thérapeute, je suis et reste responsable du cadre de la thérapie. Mon rôle est de vous offrir les conditions qui vous permettront : - de faciliter votre expression, - de prendre conscience de ce que vous vivez, - de vous transmettre des outils pratiques et des stratégies pour vous aider à gérer vos émotions, à modifier des comportements qui vous sont problématiques et à améliorer votre bien-être général, - de vous guider afin de découvrir vos propres solutions dans le but d’atteindre vos objectifs de changement.

Pour cela, je suis complétement présente pour vous et à tout ce que vous vivez au cœur de l'espace thérapeutique.

N'oubliez jamais que votre démarche est personnelle. Aussi, sentez vous libre d'aborder avec moi tous les sujets qui vous questionnent, et ce sans tabou ; la confiance est l'élément clé de la réussite d'une psychothérapie ! N'hésitez pas non plus à me parler de votre éventuel inconfort lors d'une séance et de me questionner si vous ne comprenez pas bien mes interventions ou le déroulement de nos rencontres.

Dans le cadre chaleureux et apaisant de mon cabinet ou par visioconsultation, vous serez toujours accueilli(e)s en séances personnalisées avec bienveillance et professionnalisme.

Quel que soit votre besoin, n'hésitez donc pas à me contacter pour commencer votre chemin vers un mieux-être !

Mes tarifs...

- Consultation individuelle de psychothérapie en visio (45mn à 1h00) : 55 euros (65 euros pour un couple).

- Consultation individuelle de psychothérapie au cabinet (45mn à 1h00) : 60 euros (70 euros pour un couple).

- Consultation en entreprise (45mn à 1h00) : 80 euros (120 euros par groupe de 4 personnes maximum).

Parce que chaque personne est légitime à se faire accompagner sur tout type de sujet...