Hypno Saint’O

Spécialisée dans la libération des blocages émotionnels et des traumatismes, j’accompagne les adultes et adolescents qui souhaitent dépasser un événement marquant, un schéma répétitif ou une difficulté persistante.

Maître praticien en hypnose et praticien en EMDR-DSA, j’associe ces deux approches complémentaires pour agir à la fois sur l’origine du blocage et sur ses manifestations actuelles.

L’hypnose permet d’activer les ressources inconscientes et de modifier les automatismes limitants.

L’EMDR-DSA aide à retraiter les souvenirs perturbants, chocs émotionnels ou expériences restées « en suspens ».

J’accueille en cabinet à Saint-Orens-de-Gameville.

Comment se déroule une séance ?

La première rencontre permet de clarifier votre objectif et de comprendre précisément ce qui maintient la difficulté.

Selon votre situation, la séance peut intégrer :

• Un travail en hypnose pour renforcer la stabilité intérieure et installer de nouveaux repères

• Un protocole EMDR-DSA pour désensibiliser un souvenir envahissant ou une charge émotionnelle persistante

Vous restez conscient, libre et acteur tout au long de la séance.

Le cadre est structuré, sécurisant et respectueux de votre rythme.

Mon approche

Je travaille avec une approche intégrative et orientée transformation durable.

Mon accompagnement s’articule autour de quatre étapes :

Identifier la source émotionnelle du blocage

Apaiser la charge associée

Modifier les réactions automatiques

Consolider le changement dans le quotidien

L’objectif n’est pas seulement un mieux-être ponctuel, mais un changement profond et stable.

Pour quelles problématiques ?

• Traumatismes simples ou complexes

• Stress chronique et anxiété

• Phobies

• Addictions (tabac, jeu, écrans…)

• Troubles du sommeil

• Manque de confiance en soi

• Colère, hypersensibilité, impulsivité

• Deuil, séparation, transitions de vie

Quels bénéfices attendre ?

• Apaisement émotionnel durable

• Diminution des réactions excessives

• Libération d’un souvenir bloquant

• Meilleure gestion du stress

• Confiance renforcée

• Sensation d’équilibre intérieur

L’association hypnose et EMDR-DSA permet souvent d’accélérer les prises de conscience et de stabiliser les changements.

Votre esprit sait déjà comment aller mieux