Maïa CHAMOLT

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est une parenthèse qui s'adapte à votre rythme et à vos besoins.
Ce moment est le vôtre, durant lequel je prends le temps de vous écouter vous raconter, avec bienveillance et sans jugement, sur votre histoire, vos resentis, vos besoins et vos blocages.

Nous explorons ensemble ce que vous vivez, vos émotions et vos questionnements, pour mieux comprendre ce qui se joue en vous et trouver des pistes concrètes pour vous sentir mieux à votre rythme.

Ensemble, nous envisageons les différentes appproches possibles et mettons en oeuvre celle(s) qui correspond(ent) le mieux à votre personnalité et votre sensibilité :
-Hypnose
-EMDR-h
-EFT
-Aromathérapie
-Coaching

Mon approche ?

Mon approche se base sur l’écoute attentive, l'expression libre et la compréhension de votre vécu.
Je privilégie l'explication par l'exemple, l’expérimentation et la mise en pratique plutôt que les explications purement théoriques, afin que chaque personne puisse trouver ses propres clés pour avancer.
Je vous accompagne à votre rythme, en prenant en compte vos valeurs, vos croyances, vos émotions, vos expériences et vos ressources intérieures, pour favoriser un véritable mieux-être, quel que soit la problémentique rencontrée.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles puis-je vous aider ?

-Confiance en soi,
-Stress,
-Tristesse,
-Gestion des émotions,
-Addictions et compulsions (tabac, canabic, compulsions alimentaires)
-Traumatismes (récents et anciens),
-Mal-être général, dû à un évenements traumatique ou non,
-Peurs et phobies

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque séance est un moment de détente, une rencontre avec vous même, qui vous amène à :

-Reprendre confiance en vous et en vos capacités à avancer,
-Retrouver sérénité et clarté dans vos pensées et vos choix,
-Vous libérer des blocages, émotions lourdes ou schémas répétitifs,
-Développer vos ressources intérieures pour mieux gérer les défis de la vie,
-Avancer vers un mieux-être durable, à votre rythme et dans un espace sûr.
-Vous libérer de vos addictions pour un mieux-être physique, psychique et emotionnel

Au  plaisir de vous rencontrer pour avancer vers les changements que vous attendez. :)

"Cultiver l'équilibre"