Renais’sens Alexia

Comment se passe une séance ?

La première séance dure environ 1h30 et permet donc de définir votre objectif en vous questionnant sur ce que vous voulez à la place de ces comportements gênants afin de vous réaliser pleinement.

Nous échangeons également sur le déroulement d'une séance d'Hypnose, d'EMDR en fonction des besoins liés à votre problématique.

Les autres séances durent environs 1h00.

Une anamnèse est instaurée en début de chaque séance dans le but d'évaluer votre progression afin de continuer et de vous conduire à la réalisation de votre objectif .

En règle générale, 3 à 5 séances suffisent à résoudre votre problématique. Je vous indique dès la première séance le nombre de fois où nous allons nous voir, en faisant une évaluation en milieu de parcours. Les espaces entre chaque RDV sont d'approximativement 3 semaines à 1 mois en fonction de votre problématique et disponibilité

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les séances de Coaching, Psychopraticien sont un mélange de différentes pratiques les plus appropriées et rapides en fonction de votre problématique, EMDR, Hypnose.

Les enfants à partir de 4 ans sont les bienvenues en EMDR.

- Peur des insectes, de vomir, aller à l'école, aller se coucher, dormir, d'avoir des copains, de la mort, de perdre ses parents ou membre de la famille, rater un examen,une mauvaise experience, …(quelques exemples de phobies)

Problématiques pour Adultes tels que :

- Stress

- Angoisses

- Burn-out

- Santé Mentale

- Manque de confiance en soi

- Trauma (viol, violence, accident, vol, deuil, rupture, perte…)

- Accouchement difficile 

 -Chocs émotionnels, chocs-Post-Traumatique

- Doutes

- Équilibre vie Personnelle et Professionnelle

- Toutes les Phobies, peur de prendre l'avion, des insectes, des ascenseurs, de  la foule, de sortir, de conduire...

- Problèmes de sommeil,

- Problèmes de couples 

- Problémes de poids 

Quels bénéfices en attendre ?

Vous retrouvez dès la 1 ère séance et entre le prochain RDV, un équilibre dans votre vie quotidienne, votre confiance s'installe et gagnez en capacités afin surmonter vos difficultés. Vous déculpabilisez face à des situations que vous pensez ne pas réussir à gérer.

Libérer le passé, apaiser le présent, transformer l'avenir