Sophie TERRY

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est personnalisée, dans un cadre rassurant, respectueux et bienveillant.

Une séance dure en moyenne entre 45 minutes et 1 heure 30, afin de prendre le temps nécessaire pour comprendre vos besoins et travailler en profondeur sur votre problématique, tout en respectant votre rythme. 

En séance, vous apprenez à transformer vos réactions automatiques, à vous reconnecter avec vos propres ressources, à retrouver un état de détente profonde et à installer durablement plus de sérénité dans votre quotidien.

Quelle est votre approche ?

Il n'y a ni baguette magique, ni solution imposée.

Mon rôle est de vous écouter avec finesse et de vous guider avec justesse pour vous permettre de vous reconnecter pleinement à vous-même et à votre potentiel. 

Pour résumer..."l'hypnose, ce n'est pas de la magie...mais c'est parfois magique de voir ce qu'elle permet..."

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour qui?

• Adultes
• Adolescents
• Enfants
• ...toute personne désireuse d'avancer dans sa vie peut bénéficier d'un accompagnement en hypnose

Pour quoi?

• Gérer le stress, l'anxiété ou les émotions
• Retrouver confiance et estime en soi
• Se libérer de certaines peurs, phobies ou blocages
• Accompagner un changement de vie (deuil, séparation, burn out...)
• Améliorer les sommeil
• Préparer un examen ou un évènement important
• Difficultés scolaires (harcèlement, concentration...)
• Troubles somatiques (eczéma, psoriasis, énurésie, tics...)
• Et bien plus encore

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose est un outil puissant pour vous aider à avancer lorsque vous vous sentez bloqué.

Elle agit directement sur le subconscient, là où se trouvent vos habitudes, vos émotions et vos ressources intérieures.

En douceur et à votre rythme, l'hypnose vous permet de:

• Apaiser le mental et calmer les ruminations
• Diminuer les tensions physiques et émotionnelles
• Renforcer la confiance et l'estime
• Retrouver votre équilibre
• Activer vos propres solutions
• Reprendre le contrôle de votre vie

"Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime" Jacques SALOMÉ