Alexandra - Doula

Comment se passe une séance ?

Après un temps d'échange pour connaitre vos besoins, j'adapte mes différentes pratiques qui sont complémentaires, afin de vous proposer une solution globale qui VOUS correspond afin d'améliorer votre quotidien et votre bien-être 

Accompagnement à l'allaitement : Approche personnalisée en fonction de vos besoins et de votre mode de vie, la 1ère séance dure environ 1h00, puis 1 suivi à 2 + 4 jours + 1x / semaine est réalisé à distance

Je reste également disponible pour répondre à vos doutes et vos questions entre temps 

Atelier de portage physiologique : (Durée 2h00 environ) Découverte des bases du portage physiologique, les bienfaits, les règles de sécurité, découverte des différents moyens de portage, pratique 

Soin REBOZO : La séance dure environ 2h00, comprenant un temps d'échange pour définir ses besoins, tiracle d'oracle, méditation olfactive, moment de resserage et de bercement de tout le corps, massage des mains aux huiles essentielles et temps d'écoute en fin de séance 

Conseil en huiles essentielles : Atelier de groupe de 2h00 ou RDV individuel (bilan bien-être) d'une durée de 45 min à 1h

Savoir comment intégrer les huiles essentielles de manière sécuritaire dans son quotidien pour toute la famille. Afin de soutenir ses émotions et son énergie, soutenir la bobologie quotidienne et renforcer son immunité 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est personnalisée et globale car elle vient travailler autant le physique que l'énergétique en soutenat le corps et les émotions

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Problème de sommeil, gestion du stress, gestion de la charge mentale, pour passer à des solutions naturelles pour toute la famille, libération émotionnelle 

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux être au quotidien, moins de douleurs physiques et émotionnelles, plus de clarté et d'envie au quotidien 

Doula - Conseillère et formatrice en huiles essentielles